Mukoza në zgavrën e hundës luan një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e trupit, pasi mban sinuset të hidratuar dhe ndihmon në largimin e baktereve të dëmshme. Kur jemi të sëmurë, prodhohet më shumë mukozë dhe gëlbazë për të hequr mikroorganizmat patogjenë dhe qelizat e vdekura më shpejt. Kur jemi të shëndetshëm, mukoza e prodhuar […]
Flokët janë një pikë referimi për pamjen dhe psikologjinë tonë. Por si shumë gjëra të tjera që ndodhin me moshën, rënia e flokëve është deri diku e pashmangshme. Edhe pse faktorë të tillë si trashëgimia luajnë një rol, ka disa gjëra që mund t’i ndryshoni si dieta, niveli i stresit madje dhe mënyra se si […]
Ka dy lloje njerëzish; ata që e hedhin ushqimin në minutën e kalimit të datës së skadencës, dhe ata që i kontrollojnë duke i provuar pavarësisht datës së skadencës. Nëse data e vezëve në karton tregon se data e skadencës ka kaluar, mos nxitoni t’i hidhni ato. Arsyeja? Vezëve u duhet një kohë shumë e […]
Të gjithë meraklitë e shtëpive dhe amvisat, kanë ëndërr që tapetët e tyre të jenë sa më të pastër, sa më higjienikë dhe mos t’i humbasin kurrë ngjyrat dhe modelet e tyre. Por si mund t’i pastroni tapetet në mënyrën më të mirë? Mos u shqetësoni, nuk ka nevojë për të përdorur kimikate dhe produkte […]
Gripi i syrit (konjuktiviti) Transmetohet kryesisht nga kontakti direkt i gishtave me sytë, të cilët kanë rënë fillimisht në kontakt me virusin. Periudha e inkubacionit për shfaqjen e kësaj sëmundje është 5 deri në 12 ditë dhe për sa kohë nuk ka kaluar në gjendje më të rëndë syri i infektuar është ngjyrë rozë. Simptomat: […]
A e keni pyetur ndonjëherë veten se cili është kuptimi i gjysmëhënës së vogël në zonën e thonjve tuaj? Epo ne kemi përgjigjen për ju! Është me të vërtetë një pjesë shumë e rëndësishme e strukturës së thonjve tuaj që duhet ta trajtoni me kujdes të veçantë. Zona e bardhë rreth rrënjës së thoit tuaj, […]
Mjeku popullor Ylli Merja ne emisionin “Rreze Dielli”, tregoi mënyrat se si mund të rehabilitohemi pas operacioneve dhe paralizave të ndryshme përmes bimëve medicinale. Por nga se shkaktohen paralizat e ndryshme që ndodhin në trupin e njeriut: “Paralizat kanë një emërues të përbashkët dëmtimet të cipës të kornes së trurit. Ky dëmtim mund të jetë […]
Shkencëtarët britanikë e kanë lidhur konsumimin e çfarëdo forme të mishit të kuq siç janë bifteku, mishi i qengjit apo mishi i derrit, me sëmundjet e zemrës. Hulumtimi i cili është kryer me përafërsisht 20.000 persona ka ardhur në përfundim se konsumuesit e mëdhenj të mishit të procesuar janë më të rrezikuar nga problemet me […]
Ndoshta nuk keni dëgjuar më parë, por nëse bëni një gjë të tillë efektet do të jenë të menjëhershme. Do të bëni shumë mirë nëse vendosni një thelb hudhër në banjë, gjatë natës. Duke e çuditshme por hudhra përmban një substancë që quhet allicin, e cila i jep asaj aromën e fortë. Gjithçka duhet të […]
Nëse gjate ditës dielli mund të na ngrohte paksa, në mbrëmje e kuptojmë se ka ardhur i ftohti. Të gjithëve na shkon mendja për një supë apo për një çokollatë të nxehtë. Mos ka ardhur koha të ndezim edhe një ngrohës? Për të gjithë ata që duan të kursejnë, ja disa këshilla. Mbrojini këmbët dhe […]