Për fat të mirë, ka shumë gjëra që mund të bëni për të lehtësuar fryrjen e barkut. Edhe pse është një fenomen relativisht i zakonshëm, fryrja e barkut shkakton parehati në jetën tonë të përditshme. Gjëja e parë që mund të bëni kur ndiheni të fryrë për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave është të […]
Fenomeni i gishtit të dytë të këmbës më të gjatë se i madhi është shumë i përhapur dhe raportohet se shfaqet te çdo 1/3 persona në Evropë. Mirëpo, shumë pak persona e dinë se çfarë në të vërtetë do të thotë të kesh gishtin e dytë më të gjatë se të madhin. Disa, këtë dukuri […]
Sa herë ju ka ndodhur që ilaçet t’i gëlltisni pa ujë? Herë sepse e keni me nxitim, mbase përtoni të ngriheni, apo shpesh nuk ju ndodhet ujë aty pranë. Por duhet të ndaloni së piri medikamentet pa ujë. Kjo është mjaft e rrezikshme për shëndetin tuaj. Së pari, ju rrezikoni të mbyteni. Së dyti, nëse […]
Zyrtarët amerikanë dhe evropianë kanë diskutuar se si Perëndimi do të mbështeste një qeveri në mërgim të drejtuar nga presidenti ukrainas Volodymyr Zelensky nëse duhet të largohej nga Kievi, thanë zyrtarët perëndimorë për CNN. Diskutimet kanë variuar nga mbështetja e Zelensky-t dhe zyrtarëve të lartë ukrainas në një lëvizje të mundshme në Lviv në Ukrainën […]
Uji është elementi më i rëndësishëm për të jetuar shëndetshëm, por në ditët e nxehta të verës nevoja për të bëhet edhe më e madhe. Uji ndihmon në rregullimin e temperaturës së trupit, në tretjen e ushqimit, gjithashtu nxjerr toksinat jashtë. Për të qenë i shëndetshëm është e rëndësishme të pish minimumi 2 litra ujë […]
Vendi është në ndikim të një sistemi frontal i cili do të vijojë do tw sjellë reshje shiu e dëbore. Ditët e para të javës së ardhshme parashikohen me sisteme vranësirash si dhe reshje shiu. Reshjet hera herës do të pasohen nga shtrëngata me rrufe. Dëbora do të përfshijë të gjitha zonat malore e kodrinore. […]
Kanella dhe mjalti kanë veti të mrekullueshme dhe kur kombinohen mund të zgjidhin shumë nga problemet me të cilat përballet një person, siç është dhimbja e bezdisshme e dhëmbëve . Dhimbja e dhëmbit është një problem i zakonshëm dhe i dhimbshëm. Kanella mund t’i japë fund kësaj, si dhe dhimbjes së kokës, pasi është vërtetuar […]
Supa me hudhra dhe qepë është një recetë perfekte për të rritur mbrojtjen e trupit. Ne fakt të dy përbërësit janë të pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë. Përveçse të mirave si perimet e tjera, qepa dhe hudhra ndihmojnë në parandalimin e infeksioneve të ndryshme. Një ushqim i mirë është thelbësor për të rritur sistemin […]
Edhe pse kemi hyrë në pranvere, temperaturar mbeten ato të dimrit gjysmën e parë të muajti mars. Mimalja do të jetë deri në -3 gradë celcius në zonat malore. Ndërsa në ultësirat perëndimore pritet që të luhaten nga 3 deri në 7 gradë celcius vlerat minimale. Kemi patur një shtyrje stinës të njëra-tjetrës, prandaj jemi […]
Violeta Manushi lindi më 6 mars të vitit 1926, në Voskopojë të Korçës dhe ndërroi jetë më 26 korrik të vitit 2007, në Tiranë, pas një sëmundje të rëndë. Ajo është një nga ikonat e Teatrit Popullor, ndër të parat aktore, që ka shkëlqyer njësoj si në komedi, ashtu edhe në dramë, si në skenë, […]