Duhet të kujdeseni mirë për trupin tuaj, sepse është i vetmi vend ku duhet të jetoni. Kjo recetë përmban një nga perimet më të shëndetshëm në botë panxhar. Gjëja më e mirë është se ju duhen vetëm 4 përbërës të thjeshtë. Ato përmbajnë sasi të mëdha të hekurit dhe janë një ushqim i mirë për […]
Paraliza e gjumit është një gjendje kur nuk mund të lëvizni ose të flisni ndërsa zgjoheni ose po bini në gjumë. Mund të jetë e frikshme, por është e padëmshme dhe shumica e njerëzve mund ta përjetojnë vetëm një ose dy herë në jetën e tyre, sipas Shërbimit britanik Shëndetësor Kombëtar. Çfarë ndodh gjatë paralizës […]
Aktori i njohur Astrit Çerma ka reaguar i revoltuar, pas një diskutimi në emisionin e Grida Dumës për filmat shqiptarë. Dhe e habitshmja ishte, se aty për të diskutuar për filmat ishin personazhe të tillë si Ledion Liço apo Ermal Mamaqi. Pikërisht kjo gjë e ka revoltuar aktorin e madh, që prej vitesh jeton në […]
Sot, më 6 nëntor 2024, gazetari dhe regjisori i njohur shqiptar, Dhimitër Gjoka, feston ditëlindjen e tij të 70-të. I lindur më 6 nëntor 1954, ai ka kontribuar për dekada në fushën e medias dhe artit në Shqipëri. Në shtator 2021, Presidenti i Republikës e nderoi me titullin “Mjeshtër i Madh” për kontributin e tij […]
Në rubrikën ‘ Bima dhe Shëndeti’ në emisionin “Rreze Dielli” gjatë kësaj jave mjeku popullor Ylli Merja foli për sëmundjen e psoriazës, një sëmundje kronike e lëkurës e cila shkakton probleme të rënda nëse nuk kurohet siç duhet. “Psoriaza është në sëmundje kronike, e cila shfaqet me tharjen e lëkurës. me plasaritjen e saj dhe […]
Një nga temat që u diskutua ditën e sotme në studion e “Ftesë në pesë” ishion përmbytjet në Spanjë, ajo e Valencias dhe më pas Barcelona. E ftuar në studio ishte sinoptikania Lajda Porja, e cila tregoi arsyen e përmbytjes së qyteteve dhe cilat prej tyre janë të rrezikuara në Shqipëri. Ndërtimet pa kriter betonizimi […]
Përpos shijes së mirë, ajo ka edhe vlera shumë të mëdha në organizëm. Në një intervistë në emisionin “Rreze Dielli” në Report Tv, nutricionistja Diola Dosti ndau disa këshilla për teleshikuesit, ndërsa tregoi edhe benefitet e shumta që marrim nga konsumimi i paces së kockave. Paçja sidomos e këmbëve, por edhe e trurit është shumë […]
Sot është ditëlindja e 70-të e Muharrem Hoxhës, aktorit të famshëm të humorit. Duke i uruar shëndet, suksese dhe jetë të gjatë, po sjellim për ju një jetëshkrim të shkurtër të tij. Muharrem Hoxha u lind më 05 Nentor 1954 në Durrës. Në vitin 1969 ka mbaruar gjimnazin “Gjergj Kastrioti”. Lirohet nga ushtria në vitin […]
Stuhitë e Atlantikut që prej një jave kanë goditur Gadishullin Iberik duke shkaktuar përmbytje katastrofike dhe viktima, pritet që në mes të nëntorit të godasin vendin tonë. Alarmi u dha nga meteorologia e A2 CNN, Tanja Porja, në Dita jonë, sipas të cilës reshjet me intensitet të lartë dhe rrebeshet që do të prekin Shqipërinë […]
Të pakënaqura me format e tyre, femrat u nënshtrohen dietave drastikeve për të arritur pamjen që dua. Sikur të ishte kaq e thjeshtë të gjitha do të ishim modele, por veç stilit të jetesës e regjimit ushqimor, gjenet janë ato që përcaktojnë format e konstruktin e çdo njeriu. Para se të eleminoni ushqimet apo të […]