Nëse ndiheni sikur energjitë tuaja janë gjithmonë në një nivel të ulët, pavarësisht se keni fjetur mjaftueshëm, atëherë mbani mend se nuk jeni të vetëm. Një hulumtim i kryer në fillim të këtij viti zbuloi se një në tetë britanikë ndihen gjithmonë të lodhur. Por nuk është çudi që të ndodhë kështu. Me rritjen e […]
Përveç aromës së veçantë dhe të pangatërrueshme me asgjë tjetër, rozmarina ëhstë gjithashtu një nga bimët më dobiprurëse për shëndetin e njeriut, por edhe pamjen e tij të jashtme. Nëse deri më parë e keni përdorur vetëm në kuzhinë, tanimë është momenti që ta përdorni thuajse kudo: flokë, lëkurë, por edhe brenda për brenda shtëpisë. […]
Personat mbi 50 vjeç, ata që janë mbipeshë, duhanpirësit dhe personat me histori familjare, janë më të rriskuar për t’u prekur nga kanceri kolorektal, i njohur ndryshe si kanceri i zorrës së trashë. Në muajin e ndërgjegjë- simit për parandalimin e kësaj sëmundjeje, mjekja gastrohepatologe Albana Duni na njeh me masat e hershme që duhet […]
Pas arrestimit të kryebashkiakut të Tiranës, Erion Veliaj, të cilin GJKKO e ka vendosur në pranga në kuadër të hetimeve për akuzat e korrupsionit dhe pastrimit të parave, një nga nënkryetarët e Bashkisë mund të marrë përkohësisht drejtimin e institucioni. Tre janë nënkryetarët që mund të marrin detyrën dhe të veprojnë si kryetar i Bashkisë: […]
Domatet janë më shumë se thjesht një shtesë dekorative për sallatat apo sanduiçet tuaja; kjo perime e lëngshme ka përfitime të shumta shëndetësore që e bëjnë të vlefshme për konsumimin e përditshëm. Këtu janë pesë arsye kryesore pse domatet duhet të jenë pjesë e rregullt e dietës suaj: Domatet janë jashtëzakonisht të pasura me vitaminë […]
Ndërsa shoqëria përparon, vetë bota gjithashtu përjeton ndryshime të dukshme, disa prej të cilave zbulohen vetëm përmes studimit nga shkencëtarët. Studiuesit në Universitetin Teknik të Mynihut (TUM) kanë arritur të krijojnë një instrument lazer “ultra-preciz” për të matur shpejtësinë e rrotullimit të Tokës me saktësi të madhe. Matjet e reja tregojnë se planeti do të […]
Nga studimi më i madh për konsumimin e peshkut, i kryer kohët e fundit nga Komisioni Norvegjez për produktet e peshkut, rezultoi se sasia e peshkut të konsumuar ishte relativisht e ulët. Në dritën e rezultateve të studimit, komisioni ka vendosur të sugjerojë që të gjithë qytetarët e botës të ndjekin një dietë të larmishme […]
Këngëtarja Parashqevi Simaku ka rrëfyer vetë përvojën e saj gjatë kurimit në spitalin e Nju Jorkut. Pas katër javësh të përkushtimit ndaj rikuperimit, ajo deklaron në një intervistë për Top Channel se rezultatet e analizave kanë qenë shumë pozitive. “Unë bëra një pushim absolut. Përditë bëja fiskulturë dhe pija ujë, jo raki (qesh). Jam në […]
Në rrjetet sociale, veçanërisht në Tik Tok, ka shumë video në të cilat influencer pak a shumë të famshëm filmohen teksa pinë ujë të ngrohtë me lëng limoni, duke renditur një sërë përfitimesh të kësaj pije, shkruan salute.it. Sipas tyre, mjafton vetëm një javë konsumim i përditshëm i ujit të nxehtë me limon për të […]
SHMU bën të ditur se në ditët në vijim do të ketë ndryshime të dukshme në mot në të gjithë Shqipërinë. E mërkurë: Sot, moti është kryesisht me diell në të gjitha zonat e vendit, ndërsa temperaturat kanë shënuar një ulje të ndjeshme, sidomos në qytetet veriore si Kukësi dhe Peshkopia, ku temperaturat minimale arrijnë […]