Kënaqësia që merr prej çokollatës është e padiskutueshme. Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në rritje. Studimet kanë zbuluar kanë zbuluar vlerat e fshehura të kësaj ëmbëlsire të pashoqe. Çokollata është e pasur me antioksidantë. Këto substanca natyrale kimike janë të nevojshme për të eliminuar radikalet […]
Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama në podkastin e radhës ka folur për jetën e tij dhe disa nga aktivitetet që ndjek gjatë ditës. Rama ka treguar se konsumon shumë kafe dhe fle pak gjumë. “Përballë keni njërin që pi më shumë se 10 kafe në ditë, nuk besoj se bën keq besoj. Shqetësime, dridhje, probleme […]
Limoni është një nga përbërësit më të përdorur, kur është fjala për artet kuzhinës. Limoni është “katalizator” aromë e përveç avantazheve në kuzhinë, limonët kanë shumë përfitime shëndetësore. Ata përmbajnë sasi të mëdha të vitaminës C, si dhe riboflavin, thiamine, hekur, magnez, acid Pantothenic, fibër, vitaminë B6, kalium, bakër, kalcium dhe folate. Ja arsyet se […]
Fryma jonë zakonisht mban erë në mëngjes kur zgjohemi për shkak të akumulimit të baktereve gjatë natës. Është një problem i zakonshëm dhe ne të gjithë na duhet në një moment apo në një tjetër të përballemi me të. Por disa njerëz kanë erë të keqe të vazhdueshme, e cila mund të jetë mjaft e […]
Kjo është një nga recetat më të shijshme që tani mund ta gatuani edhe në shtëpi. Receta dhe përbërësit për 6 persona: 1 pulë rreth 1 kg e gjysmë; 1 kg oriz; 1 qepë; kripë, piper; 2-3 lugë gjalpë dhe kopër (perberes i cili do ti jap shije teper te mire, si ajo e restoranteve). […]
Panxhar, thjerrza, kuinoa, karrota, spinaq dhe bajame eshte sygjerimi im per kedo qe ka mungese hekuri, te rritur dhe femije! Perberesit: 1 panxhar te grire ne rende (te pa gatuar) 1/2 kupe thjerrza te ziera, 1/2 kupe kuinoa te zier 1 karrote, 1 kupe spinaq te vogel te grire pak bajame te grira, pak avokado […]
Sinoptikani Hakil Osmani nga “MeteoAlb” thotë se e shtuna dhe e diela do të jetë nën ndikimin e motit të qëndrueshëm me intervale të gjata me diell. Përsa i përket temperaturave të ajrit, pritet që të shkojnë deri në 26 gradë Celsius në maksimumet e tyre. Hakil Osmani: Fundjava parashikohet që të jetë nën mbizotërimin […]
Nëse ju ka shkuar mendja për një supë peshku kombinuar me perime jeni në vendin e duhur. Shije ju tregon më poshtë përbërësit dhe hapat e përgatitjes. Do ta keni fare të lehtë realizimin e saj. Ju bëftë mirë! Përbërësit:500 gram peshk 1 kokërr qepë 2 thelpinj hudhër1 patate e madhe 2 karrota mesatare 100 […]
Shumë prej nesh synojnë të arrijnë por vetëm pak mbërrijnë në destinacionin e këtij cifti . John Henderson 106 vjec dhe gruaja e tij Sharlot Henderson 105 vjece janë sipas Rekordeve Gines cifti i martuar më i vjetri deri më tani. Ne Dhjetor ata mbushin plot 80 vjet martuar. Cifti nga Teksas janë njohur për […]
Aktori i njohur Alfred Trebicka, ka qenë pak ditë më parë i ftuar në RTSH, bashkë me të shoqen. Mes të tjerave ai ka folur edhe për gjëndjen e artistëve në vend dhe pagesat e tyre. I pyetur me ironi nga drejtuesi i emisionit, se ata paguhen shumë, Trebicka tha me ironi se është e […]