Categories
Uncategorized

Lengu i komspostove te kumbullave përmirëson shëndetin e zemrës, gjithashtu arrin të parandalojë humbjen e masës së

Lengu i komspostove te kumbullave eshte shume i mire dhe ka vlera ushqyese.

Përmban dhe shumë veti atioksiduese, të cilat mbrojnë trupin nga radikalet e lira që dëmtojnë qelizat

Lengu i komspostove te kumbullave përmirëson shëndetin e zemrës

Antioksidantët që gjenden tek lëngu i kompostos përmirësojnë shëndetin e zemrës.

Ndihmon tretjen gjatë gjumit

Lëngu i kompostos përmban isatin dhe sorbitol, dy substance që përmirësojnë punën e sistemit tretës.

Në sajë të tyre, ushqimet e vështira për t’u tretur arrijnë të shkriftohen më me lehtësi, pasi nxisin prodhimin e enzimave tretëse.

Përmirëson qarkullimin e gjakut

Duke qenë se lëngu i kompostos përmban hekur, gjë që është e nevojshme për prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut.

Gjithashtu kur ai konsumohet në darkë arrin të ekuilibrojë qarkullimin e gjakut në trup.

Ul nivelet e kolesterolit

Lëngu i kompostos përmban fibra të cilat i përfiton nga frut i kumbullës, që ndihmon në uljen e prodhimit të kolesterolit në mëlçi.

Përmirëson shëndetin e kockave

Sipas disa të dhënave ku bazohet AgroWeb.org, konsumimi i lëngut të kompostos së kumbullave arrin të parandalojë humbjen e masës së kockave./shiko.news