Majdanozi shtohet zakonisht në gatim, por kjo barishte me sa duket ka shumë veti mjekësore gjithashtu.
Kjo barishte e gjelbër është një burim ushqyes me vitamina A, B, C dhe K, dhe minerale si hekuri dhe kaliumi.
Ai luan një rol në parandalimin e efekteve anësore të diabetit në mëlçi, ekuilibron sheqerin në gjak dhe ndihmon në ekuilibrin afatgjatë të peshës.
Për më tepër, majdanozi ka treguar që ul rrezikun e kancerit, mbron enët e gjakut, lufton inflamacionin në trup, forcon sistemin imunitar dhe mbron nga një larmi sëmundjesh – nga ateroskleroza, diabeti dhe kanceri i zorrës së trashë deri te astma.
Megjithatë, është një nga mënyrat më efektive për të trajtuar në mënyrë të natyrshme këmbët e fryra.
Prandaj është gjithashtu i popullarizuar në mesin e njerëzve që duan të humbasin peshë shpejt përpara një ngjarje të rëndësishme, pasi eliminon lëngjet e tepërta nga trupi.
Ënjtjet në këmbë janë rezultat i grumbullimit të ujit, i njohur si edemë, e cila zakonisht shkaktohet nga shtatzënia.
Për më tepër, edema gjithashtu mund të shkaktohet nga konsumimi i tepërt i ushqimeve të përpunuara dhe të kripura.
Si ta përgatisni: Vloni një tenxhere me ujë dhe mbushni një filxhan . Pastaj, shtoni një të katërtën e gjetheve të freskëta të majdanozit. Lëreni për 5-7 minuta, kullojeni dhe pijeni.
Ju duhet të synoni të pini deri në dy gota çaj me majdanoz çdo ditë.