Një recetë mijëravjeçare na vjen nga kinezët, recetë e cila ndihmon në uljen e kolesterolit në gj ak dhe që konsiderohet si një nga recetat më të suksesshme të mjekësisë alternative në Kinën moderne. Kjo recetë e lashtë ka efekt në normalizimin e nivelit të kolesterolit në gj ak dhe përmirëson funksionin e zemrës. Është një […]
Osteoporoza është kërc ënim i rrez ikshëm për ko ckat sidomos pas moshës 40-vjeçare. Krijimi i strukturave “stalaktite” në brendësi të tyre dhe zbrazja e bykut ko ckor janë shpesh shkak për inc idente shpesh shumë të rrez ikshme. I ftuar në studion e TV “News24”, specialist i bimëve mjekësore, Ylli Merja tha se fakorë […]
Kohët e fundit, studiuesit e Qendrës Harvard për Shëndetësi kanë gjetur se një dietë e pasur me fasule mund të zvogëlojë rrez ikun e sëm undjeve të zemrës dhe disa lloje kan ce ri. Studimet kanë treguar se gratë që kanë konsumuar fasule një herë në javë kishin një shans 24 për qind më pak […]
Vaji i ullirit i kombinuar me spec dj egës të kuq janë një përzierje e shkëlqyer për shëndetin tuaj. Falë këtij kombinimi ju mund të kuroni një sërë problemesh të cilat lidhen me reumatizmēn, shtyllën kurrizore, def orm imet e kockave etj. Vaj i specave djegës rrit qarkullimin e gja kut, ka veprim stimulues, zgjeron […]
Stina e verës është periudha kur pamja juaj duhet të jetë në sinkron me natyrën. Ashtu si dielli shkëlqen dhe ju duhet të ndriçoni. Mënyra më e mirë është të çelni ngjyrën e flokëve. Femrat preferojnë ngjyrat e hapura ë verë dhe ato të mbyllurat zakonisht në periudhën e dimrit. Nëse nuk i keni lyer […]
Kjo recetë u përgatit nga Gatime Shqiptare – Përbërësit: 1 pulë e freskët 1 kg ose 4-5 kofsha pule, 3 qepë mesatare të grira hollë, 4 lugë gjelle vaj ulliri, 2 gjethe dafine (të thata ose të njoma), 2 domate të grira, 2 lugë gjelle salcë domate (sipas preferencës), 300 ml ujë, kripë, piper dhe […]
Dafina është një lloj druri që rritet në vendet mesdhetare, me gjethe gjithmonë të gjelbra e me erë të këndshme, që bën kokrra të vogla me ngjyrë të errët. Gjethet e kësaj bime përdoren në mjekësi dhe gatim, si erëza për gjellë. Kjo erz ka një sërë përfitimesh shëndetësore. Ajo ndihmon për të qetësuar nervat, […]
Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët e kuqe, por shija e tyre është pakëz më e tharbët por edhe e ëmbël në të njëjtën kohë. Mollët jeshile janë një frut i shëndetshëm që ofrojnë shumë përfitime për organizmin dhe lëkurën. Ato janë të pasura me fibër, minerale dhe vitamina. Përfitimet që […]
Lëkura në majat e gishtave të duarve dhe këmbëve tona tkurret sa herë zhytemi për disa minuta në ujë. Por, pse ndodh diçka e tillë dhe çfarë tregon për trupin tonë? Ky ndryshim i mrekullueshëm është sa i zakonshëm, po aq edhe i habitshëm. Vetëm lëkura e gishtërinjve tanë rrudhet kur zhytemi në ujë, ndërsa […]
Shumë njerëz në mbarë botën duan të pijnë Coca Cola. Kjo pije e gazuar, është bërë një produkt i preferuar në restorante dhe shtëpi dhe gjendet në makina në të gjithë vendin. Por a e dini se mund ta përdorni edhe për t’u pastruar? Në të vërtetë, acidet në saj e bëjnë atë të përsosur […]