Keto 3 vitamina nuk duhet ti konsumoni me stomakun bosh, keto jane arsyet
Tregu i suplementeve dietike po përjeton një rritje shpërthyese. Ndërsa dikur përdoreshin vetëm herë pas here, sot ato…
Kategori
Kategoria: Shendet
A ndihmon vërtet magnezi që të flejmë më mirë? Ja çfarë thonë studimet dhe mjekët
Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia, magnezi është bërë një nga suplementet…
Si të dalloni arrestin kardiak nga ataku i zemrës
Arresti kardiak është një problem serioz vdekjeprurës që mund t’i ndodhë kujtdo. Kur ndodh arresti kardiak, gjaku në…
Kasius, kjo eshte arsyeja perse duhet te konsumoni 4 cope ne dite: Duke filluar nga Migrena
Cashew, njohur ndryshe në shqip si arrat kasius, ndoshta nuk mund të mos jenë aq popullore sa frutat…
Nje diete ideale dhe teper e shendetshme per moshen mbi 60 vjece, ja si duhet ta nisni diten
Si e imagjinoni veten në moshën 60, 75 apo 90-vjeçare? A do të jeni ende aktivë, të aftë…
Harrojeni Kafene: Keto pije mund t’ju zgjojne me mire ne mengjes
Shumë persona e nisin ditën duke konsumuar kafe ose çaj para mëngjesit, pasi i konsiderojnë mënyrën më të…
Receta e Dr. Hysni Dankshit për arteriet koronare. Simptomat e Arterieve Koronare
Sëmundja e arterieve koronare, është lloji më i zakonshëm i sëmundjeve të zemrës. Shkaktohet nga ngushtimi i arterieve…
A permbajne hurmat e arabise kolesterol? Ja si pergjigjet nutricionistja e njohur
Hurmat arabike kanë veti të fuqishme të ngopjes. 100 gr hurmë arabije përmban 65 gr karbohidrate, 2 gr…
Per shendetin e syve keto jane 6 ushqimet me te mira, konsumojini sa me teper
Shëndeti i mirë i syve, ashtu si ai i të gjithë trupit, përcaktohet nga ushqyerja e mirë. Prandaj,…
Cfare ndodh trupit nese ha 1 veze cdo dite?! Nga Dr. Matina Cobo
Një vezë në ditë, një hap larg kardiologut! Studim i kryer tek gati gjysmë milion njerëz në Kinë…