Moti i ftohtë priret të dëmtoj bimët dhe gjithmonë duhet kërkuar zgjidhje të lehta për t’u siguruar që ato të lulëzojnë gjatë stinëve më të ftohta. Kimikatet toksike, veçanërisht ato që gjenden në pl ehra, janë një “jo” e madhe për bimët. Kjo është për shkak se i pe ngon ato të rriten. Fatmirësisht, ka […]
Gjalpi që shitet në dyqan bëhet nga qumështi i paste.rizuar. Por, nëse ju e bëni vetë gjalpin tuaj organik, do të merrni një produkt 100% të shëndetshëm, plot me vitamina dhe minerale. Gjalpi është i pasur me vitaminë A, e cila ju duhet për shëndetin e syve, indeve, membranave, dhëmbëve dhe lëkurës. Vitamina A është […]
Përbërësit: 300 gr kadaif, 100 gr margarinë, 5-6 lugë gjelle sheqer, 1 gotë uji arra të thërmuara. Për kremin e zupës: 1 lt qumësht, 1 gotë uji sheqer, 4 lugë gjelle miell, 3 lugë gjelle niseshte, 1 e verdhë veze, 200 gr pana, 1 lugë gjelle vanilje. Përgatitja: Kadaifin e co pëtojmë me duar në […]
Konsumoni arra..eshte koha e tyre dhe mund te perftoni vlera maksimale. Ky frut i mrekullueshëm është një burim i shkëlqyer i acideve lyrore, omega -3, një lloj lipidi me efekte mbrojtëse për organizmin, që trupi ynë nuk e prodhon dot. Përqëndrimi i acideve lyrore, omega -3, të arrat ofron një sërë të mirash për shëndetin, […]
Vendi që në orët e para të mëngjesit është përfshirë nga vranësira të shumta të cilat kanë sjellë reshje të pakta shiu në zonat veri-perëndimore dhe zonat qëndrore. Duke filluar nga orët e mesditës do të kemi dendësim të vranësirave që do të krijojnë mundësi për reshje në të gjithë territorin ku në ultësirën perëndimore […]
Kur bëhet fjalë për kujdesin ndaj lëkurës, ne e dimë se një kombinim i kremrave të diellit, kremrave anti-plakje dhe kujdesi i vazhdueshëm do të na ndihmojnë të lehtësojmë procesin e plakjes. Por, siç theksohet tek “Reader’s Digest”, ju mund të keni një lëkurë të butë dhe pa rrudha duke kontrolluar dietën tuaj ushqimore. “Ndërsa […]
Bora Zemani është padyshim një nga moderatoret më simpatike të ekranit dhe shumë e komentuar në media e rrjete sociale. Ajo feston sot 31-vjetorin e lindjes dhe sigurisht nuk kishte si të mungonte urimi i ëmbël nga i dashuri i saj, Donald Veshaj. Pak pas mesnate Donaldi postoi një Insta Story në rrjetin e tij […]
Mandarinat janë fruti më i pëlqyer i kësaj stine. Antioksidantët që gjenden tek mandarinat, ulin kolesterolin e k eq dhe largojnë radikalet e lira në organizëm. Shumë të pasura me fibra, mandarinat stimulojnë rënien në peshë. Nëse konsumoni mandarina rregullisht, tensioni juaj i gja kut do të jetë më i ekuilibruar. Vitamina C tek ky […]
Nëse ju ka marrë malli për të provuar pispili me presh, ndodheni në artikullin e duhur! Një recetë tradicionale shqiptare, shumë e shijshme dhe e lehtë në përgatitje. Mesoni menyren e pregatitjes dhe receten nga Linda Fishta. Përbërësit: 700 g kungull i verdhë i gr irë në rende, 2 vezë, 100-120 g Kos 100 g […]
Nuk ka gjë më të ke qe se sa të përpiqesh të flesh dhe të mos ia dalësh pasi ndiheni të stre suar. Por mos u shqetësoni, ekziston një pije shumë efikase. Shpikja e cila garanton një gjumë të qetë, përbëhet nga magnezi dhe shafrani i Indisë. Qumështi i bajames, i cili është pasur me […]