Sìpas dìetologes se njohur mungesa e vìtamìnes D shfaq keto 8 shenja te cìlat nuk duhen neglìzhuar pasì

Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Ne normalisht e marrim këtë vitaminë nga ushqimet, suplementet dhe rrezet e diellit, por kur diçka shkon keq dhe ne përballemi me mungesën e […]

Ndahet nga jeta njerìu ì shtrenjte ì 5 vellezerve te njohur Mzìu

Ditë zie për vëllezërit Mziu, nëna e tyre ka ndërruar jetë. Lajmin e kanë bërë të ditur vëllezërit Mziu përmes një postimi në llogarinë e tyre në Facebook. Për momentin ata bën të ditur se ndodhen në Zvicër . “Ne vëllezërit Mziu njoftojmë të gjithë që NANA jonë ka ndërrur Jetë. Për momentin jemi në […]

Hìstorìa e Drìtero Agollìt me graun e pare te cìlen jo te gjìthe e dìne, ja se çfare thoshte Sadìja për Nìnën

Jo të gjithë e njohin historinë e shkrimtarit Dritëro Agolli dhe dashurinë e tij me gruan para Sadijes, rusen e bukur Nina. Agolli ishte një nga ata student që u dërguan nga shteti me bursë për të studiuar në Shën Petërburg (në atë kohë kur Bashkimi Sovjetik ishte pjesë e kampit komunist Shën Petërburgut ia […]

Categories
Uncategorized

Vrìma te tìganì nuk shperben vetem per ta varur ate, po kur te mesonì kete perdorìm do te na falenderonì pa mase pasì

Të gjithë mund të keni vënë re se tigani ka një bisht, i cili shërben rëndom për t’u varur. Por kuzhinierët profesionistë e përdorin për ta vënë aty garuzhden ose lugën me të cilën përziejnë atë që po gatuajnë. Nëse keni menduar që vrima në skaj të dorëzës së tenxheres është aty vetëm për arsye […]

Mora nje oferte nga Blushì per tu larguar nga Klanì, Blendì Fevìzu tregon pozìcìonìn qe do te merrte ne televìzìonìn e njohur

Gazetari i njohur, Blendi Fevziu ka bërë një rrëfim gjithëpërfshirës sot në “ABC e Mëngjesit”. Ai ka folur për pasionin e udhëtimeve, marrëdhëniet me të bijat dhe 26 vite në emisionin “Opinion”. Ndër të tjera, Fevziu ka thënë se më herët ka marrë një ofertë nga miku i tij, Ben Blushi për të drejtuar Top […]

Nuk eshte gruaja, kush e shoqeron Blendì Fevzìun ne shetìtjet qe ben? Ka shkuar ne plot 134 vende te botes

Gazetari Blendi Fevziu ka treguar në “ABC e Mëngjesit” se ka vizituar 134 vende të botës dhe është shumë i dhënë pas guidave. Ai ka deklaruar se përpara se të shkojë në një vend, ka shumë informacion lidhur me gjithçka. “Përpara se të udhëtojë në një vend, unë jam thuajse i informuar për vendin. Unë […]

E njìhnì kete gjethe? Mund ta perdornì lehtesìsht per te sheruar keto 6 probleme, duke fìlluar nga zorra dymbëdhjetëgìshtore

Një ndër bimët e përhapura në mbarë botën është “gjethja e dellit”. Ajo rritet në livadhe dhe arrin gjatësi nga më të ndryshmet. Kjo bimë shërben gjithashtu si antibiotik, ndikon mirë edhe te organet e tretjes, kështu që sugjerohet për shërimin e diarresë, te inflamacionet e lukthit dhe të thatit në zorrën dymbëdhjetëgishtore. Si përgatitet […]

Largohen temperaturat e fresketa, ja dìta kur motì prìtet te marre kthesen

Kjo javë shtatori ka nisur në dominimin e kthjellimeve dhe kalimeve të pakta të vranësirave. Moti do të jetë i qëndrueshëm deri mesditën e së premtes. Meteorologu Hakil Osmani, thotë se pasditja e së premtes pritet të sjellë vranësira kryesisht në zonat veriore, duke krijuar kështu mundësi për reshje shiu. Gjatë fundjavës gjithashtu pritet të […]

E hìdhnì shpesh parfumìn edhe tek floket? Ja se çfare thote ekspertja e njohur per kete veprìm

Parfumi është një një produkt i padukshëm në pamje të parë, por pa diskutim një prej atyre gjërave më përcaktuese të stilit të një personi. Por a duhet të lyeni me parfum çdo cep të trupit? Që parfumi juaj të zgjasë sa më gjatë, duhet ta hidhni atë jo vetëm tek kyçet e duarve dhe […]

Rìgjeneron organìzmìn dhe forcon ìmunìtetìn, mjafton te benì bashke keto 3 perberes

Që imuniteti dhe organizmi të funksionojë siç duhet, trupi i njeriut ka nevojë për ekuilibra të duhur dhe harmoni. Linja e parë e mbrojtjes së organizmit nëpërmjet një imuniteti të fortë është përzgjedhja e një stili të shëndetshëm jetese. Me kalimin e moshës, sistemi imunitar humbet disa aftësi për t’iu kundërpërgjigjur su. lmeve të ndryshme. […]