Ekspozimi i vazhdueshëm në diell, çrregullimet hormonale dhe përdorimi i produkteve kozmetike jo cilësore janë disa prej shkaqeve kryesore që çojnë në shfaqjen e njollave kafe në fytyrë. Shumë femra vazhdojnë të mendojnë që këto njolla shfaqen vetëm tek nënat shtatzëna, por është krejt e kundërta dhe nuk është aspak rastësi t’i vini re në […]
Ushqimet e qumështit si djathi, akullorja dhe kosi mund të shqetësojnë stomakun pas helmi mit nga ushqimi. Kështu, njerëzit mund të dëshirojnë t’i shmangin ato në favor të pijeve hidratuese dhe ushqimeve më pak irrituese. E thënë thjesht, si e dini nëse kosi është prishur? Fillimisht i merrni ere. Kosi i prishur zakonisht ka një […]
Ditën e sotme në rubrikën “Mjekësia Alternative” në “ABC e Mëngjesit” është folur për helmimet nga ushqimet gjatë verës. Profesori dhe doktori i shkencave bujqësore, Zef Gjeta ka treguar disa nga ushqimet që kanë më shumë gjasa të krijojnë helmim. Sipas profesorit, duhet të bëjmë kujdes me ëmbëlsirat, akulloret apo frutat e perimet. “Gjatë periudhës […]
Prej shumë vitesh, artistja Xhensila Myrtezaj është në një histori dashurie me Bes Kallakun, aktorin e humorit, të cilët janë prindër të një vajze, Ajkës. Në një rrëfim sonte në “A live night”, Xhensila tregon se si çdo marrëdhënie tjetër, lidhja ka vështirësitë e veta, të cilat kalohen gjithmonë nëse ka dashuri në mes. Teksa […]
Në këtë artikull, ne po ju paraqesim 14 këshilla që do t’ju ndihmojnë të rrisni kujtesën, të bëni trurin tuaj më të shpejtë, të rikuperoni vizionin tuaj të humbur dhe shumë gjëra të tjera! Ju vetëm duhet të jeni të qëndrueshëm dhe rezultatet më të mira së shpejti do të shfaqen! Rozmarinë Mjeti i parë […]
Farat e kungullit janë të pasura me ushqyes të rëndësishëm për shëndetin. Falë vitaminave dhe mineraleve, farat e kungullit janë ndër më të pasurat fara për trajtimin e problemeve me pro st atën, artritin e depresionit. Megjithatë, konsumi i tyre shoqërohet me disa efe kte anë sore për të cilat duhet të informoheni në këtë […]
Shumë njerëz kanë një “ilaç” të preferuar për çdo mbrëmje para se të flenë: një çaj i ngrohtë dekafeinato apo ndonjë suplement shtesë melatoninë. Por edhe lëngjet që përmbajnë qumësht dhe kanellë, po ashtu bëjnë pjesë te pijet e dashura për kohën para gjumit. Megjithatë, ka disa kufizime që kanë të bëjnë me ndikimin që […]
Fotoja që shihni është e gazetarit të njohur Blendi Fevziu me politikanin e ndjere Gramoz Pashko. Fotoja i përketi vitit 1991, kohë kur Feziu dhe Pashko ishin studentë. Kujtojmë se Pashko ka ndëruar jetë në vitin 2006 në aks ident gjatë pushimeve. Ai ishte një ndër themeluesit kryesorë, dhe më të përgatitur të Partisë Demokratike. […]
Pothuajse të gjithë njerëzit kanë kaluar sëm undjen e infek sioneve në bajame një herë në jetë. Është një sëmundje që kap lehtësisht shumë njerëz për shkak se është lehtësisht e përhapur nëse ndani ambiente të përbashkëta me personat e prekur. Sigurisht që më shpejt ndikohen fëmijët e vegjël deri në moshën 13-15 vjeç, kur […]
Këmbët janë padyshim një ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Problemet me të janë të zakonshme dhe shpesh dhimbja e tyre bëhet shumë e rrezikshme. Ajo mund t’ju pengojë të ndiqni proceset dhe aktivitetet jetësore të përditshmërisë tuaj. Por, ju nuk keni pse të vuani më nga dhimbja e tyre. Mund ta eliminoni atë […]