PIRJA E TEPERT E UJIT MUND TE COJE NE HIPONATREMI (ulje e nivelit të natriumit në gjak), e cila mund të jetë e rrezikshme. Ja disa shenja që tregojnë se po konsumoni më shumë ujë se ç’duhet: Urinim i shpeshtë Nëse po shkoni në tualet çdo 30-60 minuta dhe urina juaj është shumë e kthjellët, […]
Konsumimi i 7 hurmave Arabe ne dite per 21 dite,ul rrezikun e: 📍kancerit te zorreve, 📍balancon mikrobiomen, 📍tretjen dhe kapsllekun, 📍ul amoniakun ne fece dhe acidet biliare ,qe vjen nga sasia e proteinave dhe rrisin mundesine e kancerit ❇️Ky eshte nje studim nga British Journal of Nutrition Pervec efekteve madheshtore qe une i kam cekur […]
Nje vajze 34 vjecare ka hequr dore nga konsumimi i sheqerit per nje muaj dhe pa se ne trupin e saj ndryshuan disa gjera. Tërheqja nga sheqeri mund të shkaktojë simptoma psikologjike dhe fizike, duke përfshirë luhatjet e humorit, problemet me gjumin, zymtësinë, marramendjen, letargjinë, sëmundjen dhe probleme me përqendrimin. Këto efekte zakonisht zvogëlohen pas […]
Meteorologia Tanja Porja ka paralajmëruar se ditët e premte dhe e shtunë do të shënojnë temperatura të larta, që mund të arrijnë deri në 43-44 gradë Celsius, duke qenë kështu ditët më të nxehta të verës 2025. Sipas saj, edhe dita e enjte dhe dita e premte në Shqipëri do të regjistrojnë temperatura të larta. […]
Pse është harruar vrasja misterioze e aktorit të shquar Agim Shuke, në vitin 1992? Ai jetoi edhe disa ditë pas atentatit, i dërguar me urgjencë në një spital të Romës, në Itali. Doli nga koma, por nuk mbijetoi. A e pyeti njeri si ngjau? Si është mundur që shteti ynë prej vitesh nuk ka marrë […]
Sot, më 24 korrik 2025, dollari amerikan blihet me 82.5 lekë dhe shitet me 83.7 lekë. Euro blihet me 97 lekë dhe shitet 97.8 lekë. Franga zvicerane këmbehet në blerje me 103.7 lekë, ndërsa në shitje me 104.8 lekë. Paundi britanik blihet me 111.5 lekë dhe shitet me 112.9 lekë. Dollari kanadez sot në blerje […]
Nëse shpesh përballeni me probleme me stomakun, njohja e ushqimeve më të këqija për stomakun tuaj mund t’ju kursejë shumë dhimbje. Disa ushqime thjesht nuk qëndrojnë mirë dhe mund të shkaktojnë gazra, fryrje, dhimbje barku ose më keq. Në vend që të hamendësoni se çfarë shkoi keq, ndihmon të dini se për çfarë duhet të […]
Një studim i ri mund të shpjegojë f dhe pse truri i tyre është më pak i prirur ndaj rënies njohëse. Studimi eksploroi potencialin e pashfrytëzuar të kromozomit shtesë X të grave. Studiuesit shpresojnë se mund të bëhen ndërhyrje për të përfituar maksimalisht nga fuqia e kromozomit X për të dyja gjinitë. Femrat, mesatarisht, jetojnë […]
Lëngu i aloe verës, i bërë nga xheli i bimës së aloe verës, është një pije popullore që shpesh reklamohet për përfitimet shëndetësore. Aloe vera është përdorur për qëllime mjekësore për një kohë të gjatë. Lëngu po shitet gjithnjë e më shumë si suplement ose po shtohet në pije, dhe tani është një produkt kryesor […]
Ushqimi i verës që lufton diabetin! BAMJET Kontrollon sheqerin në gjak – ndihmon në stabilizimin e nivelit te glukozës, veçanërisht për diabetikët. Si mund të ndihmojnë bamjet për diabetin? 1. Ulin përthithjen e sheqerit nga zorrët duke ndihmuar në kontrollimin e nivelit të glukozës në gjak pas vakteve. 2.Përmbajnë substanca me veprim anti-diabetik. Disa studime […]