Faktorët më të shpeshtë që ndikojnë në nivelet e larta të sheqerit dhe yndyrnave në gjak përfshijnë një dietë të sëm urë ushqimore, stresi kro nik, përdorimi i medikamenteve të caktuara, kushti para-diabetik etj. Ilaçi natyral që do t’ju paraqesim në këtë postim eshtë shumë i dobishëm për rregullimin e nivelit të sheqerit në gj […]
Hithrat dje gëse janë të sigurta kur konsumohen si ushqim ose aplikohen në lëkurë. Megjithatë, në disa raste mund të shkaktojnë probleme me stomakun dhe dje rsitje. Ndërsa kontakti i tyre drejtpërdrejt me lëkurën mund të shkaktojë irr itim të kësaj të fundit. Kush duhet të ketë kujdes me përdorimin e hithrave: Gratë shtatzëna dhe […]
Për miliona njerëz në mbarë botën, gjalpi është përbërësi numër 1 në çdo recetë dhe ushqim. Nuk ka dyshim se gatimi me gjalpë e bën ushqimin të shijshëm. Nutricionistët thonë se nuk është keq ta përdorni shpesh, por nuk duhet të zëvendësojë plotësisht vajin e ullirit. Një studim i ri zbuloi se përdorimi i vajit […]
Aktorja Rajmonda Bulku ka dhënë pak ditë më parë një intervistë për Grida Dumën, ku ndër të tjera ka rrëfyer një përballje me vajzën e Enver Hoxhës në bulevard, gjë e cila e ka tronditur shumë, pasi e bëri të kuptojë se bënte një jetë mj erane, edhe pse ishte një aktore e suksesshme. “Në […]
Të gjithë njerëzit kohë pas kohe u ndodhin lemza dhe kur zgjasin për një kohë të gjatë janë veçanërisht të bezdisshëm. Përveç kësaj, megjithatë, në disa raste, lemza tregon një problem shëndetësor. Nëse lemza është shumë e shpeshtë dhe zgjat shumë, atëherë mund të ndodhë një nga sa vijon. Stresi i tepruar Trupi reagon në […]
Kalciumi : Me kalimin moshës, ju filloni të humbisni më shumë nga ky mineral se sa e absorboni, duke humbur kështu masën ko ckore dhe duke rritur rrezikun për zhvillimin e osteoporozës. Gratë në fazën e me nop auzës sidomos janë më të rrezikuara. Kalciumi ndihmon në funksionimin si duhet të muskujve, nervave, qelizave dhe […]
Kjo bimë ngadalëson plakjen, qetëson, por edhe ndihmon në luftimin e baktereve dhe shëron traktin respirator Thuhet se gjethi i dafinës është një bimë mrekullibërëse që është dëm të përdoret vetëm si shtesë në gjellë. Gjethi i dafinës lehtëson të përzierat, zvogëlon lodhjen dhe ndihmon në rregullimin e sheqerit në gjak (hulumtimet kanë treguar se […]
E larguar në Gjermani në ditët që i paraprinë ndërrimit të sistemit në Shqipëri, ajo i ka pasur të rralla kontaktet me publikun në Shqipëri. Në intervistën e parë 25 vjet pas largimit nga atdheu, dhënë kohë më parë përmes Skype-it për Tema TV, Eva Pëllumbi ishte shprehur mes lo tësh se pakkush e ka […]
A jeni gati për një vakt mëngjesi të ushqyeshëm dhe që nuk do të bëjë që t’ju hahet sërish brenda disa orëve? Po flasim për tërshërën me kungull të njomë. Me shumë pak kalori, por që do t’ju mbajë pa problem derisa të vijë dreka. Sigurisht që të ndiheni të ngopur nuk është vetia e […]
Aloe vera është përdorur prej shekujsh si një kurë natyrale për të gjitha shqetësimet e lëkurës. Nga ana tjetër, studime të kohëve të fundit kanë nxjerrë në pah faktin se aloe vera mund të përdoret edhe në trajtimet kundër diabetit. Nëse përdoret siç duhet, kjo bimë e mrekullueshme ul nivelin e glukozës në gjak. Lidhja […]