Qumështi është një burim i shkëlqyeshëm vlerash ushqyese. Është i shëndetshëm për kockat dhe ka më shumë përfitime nëse e pini para se të flini. Për shembull, mund t’ju ndihmojë të bini gjumë më shpejt, të flini të qetë pa u zgjuar në mes të natës. Qumështi përmban triptofan dhe melatonin, të cilat mund t’ju […]
Farat e lulediellit janë një produkt që kanë një përmbajtje të shkëlqyeshme vitaminash B1, B5 dhe E. Vitamina E është shumë e rëndësishme sepse vepron si një antioksidant në trupin tonë dhe lufton radikalët e lirë. Ajo konsiderohet si një vitaminë kundër plakje dhe shton imunitetin. Më së shumti nevojë për Vitamina E kanë nevojë […]
E ftuar në “ABC e Mëngjesit”, mjekja alergologe, Maria Zoto ka folur për të vegjëlit që kanë probleme me ushqimet, deri në shkaktimin e ndonjë alergjie. Ajo ka këshilluar prindërit të informojnë mësuesit, shokët e fëmijës dhe prindërit e tjerë, në mënyrë që mes nxënësve të bëhen shkëmbime ushqimore. Sakaq, mjekja ka theksuar se fëmijët […]
Qimet e shemtuara ne buzen e siperme apo mjeker jane nje makth i vertete. Depilimi apo rruajtja nuk jane zgjidhjet me te mira per kete problem pasi rezultatet jane gjithmone afatshkurtra. Ne kete menyre natyrale qe do te lexoni sot do te merrni efekte te shkelqyera dhe mbi te gjitha pa dhimbje. Me poshte mund […]
Hurmat, ose siç njihen ndryshe ‘kaki’, ose ‘molla e Orientit’ e kanë originën e parë nga Kina e më pas në Japoni ku njihen ndryshe edhe si ‘Pema e paqes’. Edhe në vendin tonë gjenden me shumicë dhe na vijnë shumë në ndihmë me dobitë e tyre gjatë ditëve të vjeshtës. Laksativ dhe diuretik, plot […]
Dr. Mosley ka treguar se si mund të minimizojmë rrezikun e kancerit. Sipas tij, rreziku i sëmundjes vdekjeprurëse është i modifikueshëm deri në një pikë. “Kanceri normalisht shihet si një sëmundje e pleqërisë, por hulumtimi i ri nga Brigham and Women’s Hospital në SHBA ka identifikuar një rritje dramatike globalisht të kancerit të gjirit, zorrës […]
Të rinjtë tani janë më të rrezikuar nga kanceri se kurrë më parë. Sipas një studimi, mundësia për tu diagnostikuar me kancer para moshës 50-vjeçare është rritur ndjeshëm. Ekspertët besojnë se kjo ka ardhur si pasojë e ndryshimeve të mëdha në dieta dhe stilin e jetës së një personi gjatë dekadave të fundit. Kjo përfshin […]
Në kohët që jetojmë, ajri i pastër po bëhet një burim i rrallë dhe për këtë arsye, lind nevoja t’i kushtojmë vëmendje mushkërive tona dhe shenjave që ato na japin kur diçka nuk shkon si duhet. Rezulton se disa nga këto shenja janë mund të anashkalohen shumë lehtë, por nëse i kushtoni vëmendjen e duhur, […]
Vaji i ullirit është një produkt ushqyes dhe i plotë për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës E, mineraleve dhe acideve yndyrore esencialë. Në këtë artikull do të gjeni disa përdorime të vajit të ullirit për bukurinë. Balsam për flokët Vetëm një sasi e vogël e vajit të ullirit mjafton për të zëvendësuar balsamet […]
Në vitin 2021, industria globale e produkteve për zbardhjen e dhëmbëve arriti në 5.2 miliardë dollarë. Një opsion më miqësor për portofolin tonë është që të përpiqemi ta parandalojmë zverdhjen e dhëmbëve. “Njollat e jashtme ndikojnë në shtresën e jashtme të dhëmbit tuaj të quajtur smalt”, tha dentisti Daniel Adelpour, nga Kalifornia, për Inverse. “Këto […]