E dimë se është verë dhe bën vapë, por sërish edhe në këtë stinë duhet të kujdesemi për shëndetin. Uji i ftohtë vërtet që shijon shumë në këtë periudhë, por edhe e dëmton shëndetin tonë. Më poshtë do të listojmë disa nga arsyet se pse nuk duhet të konsumojmë ujë të ftohtë në verë. Është […]
Rrezet e diellit e kanë bërë efektin e tyre duke lënë njollat kafe në lëkurën që ju harruat ti vendosnit krem mbrojtës? Mund të themi që një numër i madh njerëzish vuajnë nga kjo gjë! Njollat kafe mund të shfaqen në fytyrë, shpatulla, duar, këmbë dhe numri i tyre rritet me kalimin e kohës. Ju […]
Shumë prej nesh kënaqen duke qëndruar ulur në kopsht ose ballkon gjatë ditëve të nxehta të verës. Por, asgjë nuk është e përsosur, dhe në këtë rast, sidomos kur mushkonjat janë jashtë dhe vijnë të “hanë drekë, darkën” e tyre në lëkurën tonë. Dhe përderisa kjo verë pritet të jetë e nxehtë, mbulimi nga koka […]
Pirja e ujit ka përfitime të rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm, sipas drejtoreshës së lartë të kërkimit klinik global dhe të ushqyerjes në WW, Michelle Cardel. “Ndihmon funksionimin e trupit tonë, duke rregulluar siç duhet temperaturën e trupit, por edhe të gjithë procesin e tretjes, në të njëjtën kohë duke forcuar ndjeshëm trurin tonë […]
Dr.Mirjeta Guni, mjeke endokrinologe Tiroidektomia është heqja kirurgjikale e të gjithë ose një pjese të gjëndrës tiroide. Kjo procedurë përdoret për të trajtuar çrregullimet e tiroides, të tilla si kanceri, zmadhimi jokanceroz i tiroides (gusha) dhe tiroidja tepër aktive (hipertiroidizmi). Pse bëhet? Rekomandohet tiroidektomi nëse keni gjendje të tilla si: • Kancer i tiroideve. Nëse […]
Mund të duket një histori e pabesueshme, por është e vërtetë. Luçiana Feneraj, një nënë e re ka ndërprerë cigaren prej shtatzënisë dhe për një vit ka kursyer 1 milion lekë. E ftuar në “ABC e Mëngjesit”, ajo bashkë me vajzën 4 muajshe, Luara Mari treguar se e mori këtë vendim dhe se me paratë […]
Shkurte Fejza, është një prej këngëtareve më të njohura të estradës shqiptare. Bashkëshorti i saj prej 39 vitesh është Hajrush Behluli. Hajrushi dhe Shkurte Fejza janë nga i njëjti fashat dhe duket se kjo ka bërë që të kuptohen në mënyrën më të mirë dhe të jetojnë në harmoni. Bashkëshorti është bërë mbështetja më e […]
Lindita Theodhori, Mjeshtre e Madhe e Skenës” “Artiste e Merituar, mbetet një nga këngëtaret më të bukura shqiptare edhe sot e kësaj dite. Koha për të duket sikur ka ndaluar edhe pse kanë kaluar shumë vite që kur merrte pjesë në festivale të asaj kohë. Lindita vazhdon të jetë aktive me këngë të reja herë […]
Mëlçia është motori i trupit të njeriut, organi që kujdeset për të mbajtur organizmin sa më pastër dhe të filtrojë të gjitha toksinat e dëmshme. Nëse mëlçia çhelmon trupin nga toksinat, është në dorën tonë që një herë në kaq kohë ta pastrojmë ne këtë të fundit nga mbetjet. Mëlçia jo vetëm që vepron si […]
Pacientët që vuajnë nga sëmundjet reumatizmale kanë ndjeshmëri më të shtuar se pjesa e tjetër e popullatës ndaj ndryshimeve të temperaturës, qoftë uljes së menjëhershme të tyre, po ashtu edhe rritjes së temperaturave. Një kyç i cili ka një kërc të dëmtuar, të zhveshur, i cili lejon ekspozimin e strukturave nën të siç është kocka, […]