Moderatorja Dalina Buzi ka treguar një ngjarje personale në lidhje me bashkëshortin e këngëtares Adelina Ismaili, Val Krasniqi, të cilën ajo e cilëson si një leksion të fortë jete. Në “The Dalina Show”, ku u trajtua tema e transformimit të vetvetes pas moshës 40 vjeç, Dalina theksoi se pjesë e këtij transformimi ishte dhe guximi […]
Po lakra, veçanërisht ajo e bardhë dhe e papërpunuar, mund të shkaktojë fryrje dhe gazra tek disa persona, sidomos tek ata që kanë: • zorrë të ndjeshme (IBS, kolit, disbiozë, intolerancë ndaj FODMAP-ve), • ose tretje të ngadalësuar për shkak të fermentimit bakterial në zorrë. Pse ndodh fryrja? Lakra përmban oligosakaride dhe squfur organik (glukozinolate) […]
Rruga e Arbrit vijon të shfaqë probleme në segmentin e Xibrit. Edhe pse në këtë zonë nga tunelet në fshatin Shkallë deri tek tunelit i Murrizit është ndërhyrë disa herë për riparimin e deformimeve që pësonte rruga, situata mbetet e njëjtë. Në afërsi të tunelit të Murrizit traseja e rrugës ka pësuar sërish deformim në […]
Datat e pushimeve shkollore dimerore ne dhjetor 2025 Sipas njoftimit te Ministrise se Arsimit, per sa i përket kalendarit të pushimeve, ato dimërore përkojnë në datat 22 dhjetor 2025-2 janar 2026 përsimin bazë, e mesëm dhe të lartë ndërsa pushimet e pranverës për arsimin bazë janë në datat 30 mars 2026-3 prill 2026. Ndersa ne […]
Çdo grup gjaku ka karakteristikat e veta unike që përcaktojnë se kujt mund t’i dhurojë dhe nga kush mund të marrë. Për shembull, grupi AB është i njohur si ‘marrës universal’ i gjakut të kuq, pasi mund të pranojë gjak nga të gjitha grupet e tjera, por mund t’i dhurojë vetëm grupit të vet. Megjithatë, […]
Prej fillimit të vitit 2025, çdo qytetar që plotëson kriteret ligjore mund të bëhet pjesë e Forcës Rezerviste në Shqipëri, një strukturë e re që synon të përbëjë 20% të forcës aktive të ushtrisë në vitet e ardhshme. Ligji për krijimin e kësaj force u votua më 19 dhjetor 2024 dhe tashmë ka hyrë në […]
Kursi i kembimit diten e sotme, Euro Dollari, Paundi dhe monedhat e tjera te huaja, ja me sa blihen dhe shiten me lekun shqiptar. Në tregun e këmbimit valutor shqiptar, një dollar amerikan do të blihet sot me 82.5 lekë dhe do shitet me 83.5 lekë. Ndërkohë monedha evropiane euro do blihet me 96.5 lekë […]
Infeksionet në veshka dhe ato në rrugët urinare janë të përhapura ndjeshëm sidomos në periudhën e vjeshtës. Infeksionet nisin që nga veshkat e deri në traktin urinar duke u manifestuar me dhimbje, temperaturë dhe djegie. Problemet me infeksionet nuk duhen anashkaluar sepse i hapin rrugën problemeve të tjera që rëndojnë shëndetin. Hapi i parë në […]
Si çdo vit, ndryshimi nga ora verore në atë dimërore do të bëhet të dielën e fundit të tetorit. Duke nisur nga data më 26 tetor në të gjithë Europën do të fillojë të funksionojë ora dimërore. Konkretisht, në orën 04:00 të mëngjesit të së dielës, 26 tetor, akrepat e orës do të kthehen një […]
Një stuhi ciklonare e fuqishme, që aktualisht është e pozicionuar në jug të Italisë, po ndikon ndjeshëm edhe motin në rajon. Sipas sinoptikanëve të MeteoAlb, kjo stuhi ka përfshirë pjesën më të madhe të Greqisë dhe tashmë ka filluar të ndikojë edhe në territorin shqiptar. Në këto momente, reshje të lehta janë regjistruar në skajin […]