Dy perberesit te cilet nese i beni bashke do tju lehtesojne nga kilogramet e tepert
Pija e quajtur Oatzempic po bën bujë në rrjetet sociale, veçanërisht në TikTok, ku shumë përdorues raportojnë humbje…
Lajmet e fundit
Kjo eshte koha me e mire e dites per te ngrene fiq, u ndihmojne te pastroni sistemin e tretjes gjate gjithe dites
Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të…
Receta e supes me kos fiks si nga dora e gjyshes: 5 perberesit qe u nevojiten per kete recete
Ndoshta keni provuar ta përgatisni shpesh supën me kos. Kjo është receta e vetme që vjen nga arkiva…
Fjoralba Ponari feston sot ditelindjen, ja sa vjeç mbush sot moderatorja e njohur
Moderatorja e Ferma VIP, Fjoralba Ponari, ka sot ditëlindjen dhe ka zgjedhur ta festojë jashtë shtetit, bashkë me…
Qershiat jane miniere me vitamina dhe minerale, por a eshte mire te hame me shume se 20 sipas eksperteve
Qershitë janë një burim i mirë i vitaminave A, B1, B2, B3, B6, C dhe K dhe i…
Keto jane ushqimet me te mira kunder plakjes sipas dietologes se njohur Blerina Bombaj
Përzgjedhja e ushqimeve është shumë e rëndësishme nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm dhe të dukeni gjithmonë të…
Hap pas hapi, ja se si te mbillni trendafila ne vazot tuaja dhe ti jepni tjeter bukuri ballkonit
Në këtë artikull do t’ju mësojmë se si të mbillni një trëndafil nga një kërcell duke ndjekur disa…
Me qumesht, kos dhe kripe: Pregatiteni ne shtepine tuaj gjizen lehte dhe shpejt pa patur nevoje ta blini neper dyqane
Pershendetje miq! Ne kete postim do te gjeni dy menyra per te pergatitur gjize ne shtepi. Gjize nga…
Ne darke apo ne mengjes? Kjo eshte koha me e mire per te konsumuar mjaltin sipas eksperteve
Mjalti përmban shumë vitamina dhe minerale të dobishme që kanë një efekt shërues, por nuk ka rëndësi në…
Sallate e lehte dhe e shpejte qe u mundeson te bini ne peshe, permban vetem 75 kalori
Sallatat duhet të kenë përparësi në tryezën tuaj, pasi janë të lehta për tu përgatitur, ekonomike dhe plot…