1. Mos lini asnjë vakt pa ngrënë. Është gabim të mos hani p.sh. mëngjes, sepse do të detyroheni të hani në drekë me uri dhe do të merrni shumë ushqim njëherësh. Po kështu, nuk rekomandohet të mos hani darkë. 2. Gjatë ditës duhen ngrënë sa më shumë vakte por nga pak. Pra hani pak dhe […]
Saimir Kodra nje moderator i njohur i nje nder emisioneve investigativive stop qe transmetohet nder vite ne ekran, një nga personazhet më të dashur të ekranit shqiptar, feston sot 49 vjetorin e lindjes. Saimirin të gjithë e njohin si një person të drejtpërdrejtë dhe me humor, dy tipare që e kanë shoqëruar gjithë jetën dhe […]
Gjithmone gjyshet tona kane treguar se ne kohet e tyre. Uthulla dhe limoni nuk mund të mungonin në mesin e “il’aceve” për të pastruar dhe larë. Por tani le te ndalemi tek e para – uthulla – per te cilen sot e dimë se është e shkëlqyer për t’u hedhur në lavatriçe edhe si zbutës […]
Produktet e freskëta dhe me lëng mund të duken të duhura përgjatë dimrit, por duhet të keni parasysh që në këto muaj të ftohtë, shumica e tyre vijnë nga rajonet e ngrohta. Gjatë këtij procesi transportimi, veçoritë e tyre të dobishme mund të zbehen, duke u lënë atyre pak ose aspak me vlera ushqyese. Më […]
Përbërësit: 10 – 12 speca të kuq (me madhësi mesatare), 1 qepë e thatë e madhe, 2-3 thelpinj hudhër, 2 tufa kopër, 1 lugë e vogël kripë, 100 g djathë i bardhë mund të shtoni dhe pak kaçkavall, 2 luge vaj ulliri për mbushjen dhe pak vaj për të pjekur specat, tuli i 2-3 domateve […]
Mariglen Faslli është një aktor i ri, që i ka provuar të gjitha. Mirëpo, jeta e tij ndryshoi në momentin që i doli lotaria amerikane dhe kështu u detyrua të bra ktiste profesionin. Marigleni tregoi se në ditën e fundit në Shqipëri dha shfaqjen me Portokallinë, ndërsa ditën tjetër lau pjatat. Ai theksoi se aktualisht […]
Agim Bajko lindi ne 10 shkurt 1956 është aktor shqiptar i humorit dhe i satires, pra ai diten e djeshme ka mbushur plot Aktualisht është drejtor artistik dhe drejton programin By-pass në Vizion Plus. Ka kontribuar per shume vjet ne Teatrin e varietese te Tiranes, televizion dhe kinematografi, duke krijuar dhjetra e dhjetra figura te […]
Firma Australian Eggs u bashkua me kuzhinierin dhe redaktorin e ushqimit Warren Mendes pak kohë më parë, dhe dhanë disa këshilla mbi vezët. Si mund të përdoret një kavanoz për të qëruar një vezë të zier? Pasi vezët të jenë zier në perfeksion, ka vetëm dy hapa të thjeshtë për të ndërmarrë. Australian Eggs shkruan: […]
Kjo është një pjatë fantastike me bazë vezët dhe perimet. Megjithëse është një recetë olmete mund të konsumohet edhe në drekë apo në darkë si një vakt i lehtë aspo si shoqëruese e pjatave të mishit. Një arsye tjetër çfarë e bën këtë recetë shumë të veçantë është edhe thjeshtësia në përgatitje. Përbërësit për këtë […]
Farat e susamit janë përdorur që në lashtësi, afërsisht 1500 vite para erës sonë, madje në Kinë janë konsumuar 3000 vjet para erës sonë. Ushtarët grekë dhe romakë e përdornin si ushqim përpara lu ftërave ose marshimeve të gjata, pasi u jepte shumë energji. Gjithashtu, susami është një ndër bimët e para, vaji i së […]