Ju ndihmojnë të ulni kolesterolin, ja tre ushqime të lira dhe të shijshme që duhet të konsumoni
Të pasura me fibra, proteina, hekur dhe magnez, fasulet dhe thjerrëzat janë ndër ushqimet më ushqyese dhe të…
Lajmet e fundit
Ky eshte rasti kur arrat mund te konsiderohen te rrezikshme per shendetin
Edhe pse e dini mirë që arrat janë të pasura me antioksidantë dhe proteina dhe përmirësojnë funksionin e…
Kjo është nder vitaminat me te mira që ju ndihmon të jeni të shëndetshëm deri në pleqëri
Shtesat e vitaminës D mund të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes duke mbrojtur strukturat në kromozomet…
Kjo kategori personash nuk duhet ta konsumoje xhenxhefilin
Xhenxhefili është një ndër bimët më të vlefshme shëruese, por përdorimi i tij nuk është i përshtatshëm për…
Zbulohet vlera e bonusit të fundvitit, ja DATA kur nis shpërndarja për pensionistët
Ministrja e Ekonomisë, Delina Ibrahimaj deklaroi se pensionistët do të marrin bonusin e fundvitit duke filluar nga data…
Keni blerë djathë apo qumësht në rrugë? Eksperti zbulon analizat: Ja bakteri vdekjeprurës që u gjet, fatal për jetën
Emisioni “SEPSE nga Arestina Skenderi” i ka kushtuar një speciale temës së sigurisë ushqimore, sidomos produkteve që shiten…
Moti per 5 dite nga Lajda Porja, ja cfare pritet deri të dielën
Rikthehen reshjet në territor, por do të jenë të pakta. Zona veriore dhe jugore do të marrin më…
Plot 2 vite pa aktorin e mirejohur Zef Deda, i biri i kushton dy fjale te ndjera te atit
Aktori Julian Deda ka përkujtuar sot dyvjetorin e ndarjes nga jeta të të atit, aktorit të mirënjohur, Zef…
Sërish reshje të dendura dhe përmbytje, flet sinoptikania: Ja Ditet dhe zonat problematike
Pas ditëve me reshje të dendura dhe përmbytje në disa zona të vendit, moti sot po jep një…
Rreshje debore dhe ulje temperaturash, ja si do te jete moti kete jave
Meteorologët theksojnë se situata e reshjeve të ditëve të fundit është normale për nëntorin, por intensiteti i lartë…