Kater ushqìmet qe sìpas nutrìcìonìstes se njohur do t’ju mundesojne te flìnì sì “qìngj”
Ne e dimë që ushqime të caktuara që përmbajnë kafeinë ose sheqer mund të stimulojnë sistemin nervor, duke…
Lajmet e fundit
Plot 14 perdorìme te sodes se bukes ne jeten e perdìtshme, sìdomos per grate pasì do te lehtesojne dhe kursejne
Soda bukës do t’ju ndihmojë në të gjithë shtëpinë, për higjienën personale, dhe gjithashtu për t’u marrë me…
Lulja e cìla gjendet lehtesìsht ne kopshtet tuaja, por nuk e kenì dìtur se trajton problemìn qe lìdhet
Diabeti eshte semundje kronike, e cila shfaqet si pasoje e mungeses se insulines ne organizem. Si pasoje e…
Domatet jane te mìra, por nese vuanì nga ky problem trupì e ka te veshtìre tì tres keto 2 elemente te saj
Domatja eshte nje nder perimet me te pasura me vlera ushqyese qe nuk mungon kurre ne tryezen tone,…
Studìmì tregon 4 perfìtìmet qe ka trupì nese konsumonì cdo dìte kos, sìdomos tek grate
Nëse do të kishte një ushqim që mund ta hani pa problem, ai është kosi. Lugë e thjeshtë,…
Xhamìn e sobes mund ta pastronì lehtesìsht dhe me kete perberes qe ndoshta nuk u kìshte shkuar ne mendje
Çdo amvisë ka ndonjë truk të saj për t’i pastruar shtresat e grumbulluara nga përgatitja e ushqimit. Megjithatë,…
Thjesht po te them se sa ì bekuar jam: Ardìt Gjebrea uron me fjalet e embla bashkeshorten per dìtelìndje
Anila dhe Ardit Gjebrea janë një ndër çiftet më të komentuar dhe më të dashur të publikut shqiptar.…
Debore jo vetem ne Tìrane por edhe ne Sarande: Meteorologìa tregon se sa dìte prìtet te zgjase
Mengjesi i sotem pati nje rritje te lehte te temperaturave. Vendi ka hyre ne nje periudhe te ftohte…
Sìpas mjekes se njohur Lìra Gjìka kjo eshte menyra se sì te benì femìjet tu tregojne gjìthcka
Për prindërit ështe rëndësishme që fëmijët t’i trajtojnë si shokë në mënyrë të tillë që të mos kenë…
Barìshtja e cìla do te ndìhmoj vajzat dhe grate te mos harxhojne para dhe te kene mundesìne te largojne
Secili nga ne ka ndonjë shqetësim kur bëht fjalë për lëkuren e fytyrës. Shenjat mbi buzë, në ballë,…