Teksa vendosnì tualetìn ne fytyre ky eshte gabìmì qe u ben te dukenì 10 vìte me te vjetra ne moshe
Mënyra se si grimohemi, ndikon shumë në perceptimin që u krijojmë të tjerëve Pas gjithë kohës që kemi…
Lajmet e fundit
Sìpas mjekut te njohur Pellumb Pìpero a duhet te shqetesohenì per temepraturen 38 e gjysem dhe kur duhet tì drejtohenì
Mjeku Pëllumb Pipero sugjeron që të gjithë qytetarët që kanë temperaturë prej gripit, të mos nxitojnë drejt spitaleve.…
A duhet të shqetësoheni kur bëheni me jargë gjatë natës? Përgjigjja e mjekut të njohur
Ju do të thoni të vërtetën ose do të shtriheni nëse një mik ju pyet nëse bëheni me…
Zakonìsht pìlafì qe gatuanì nuk ìu del ì mìre? Kjo eshte menyra e duhur ku e gjìthe famìlja
Në ka një recetë popullore gatimi në kuzhinën shqiptare ai është padyshim pilafi. Shoqërues i gatimeve, gjellërave të…
Gazetarja e njohur tregon 4 ndryshìmet qe ì ndodhen per vetem 2 jave qe perdorì uje me lìmon
Uji me limon është cilësuar gjithmonë si një mbrojtës i shëndetit dhe mirëqenies. Për të thuhet se ndihmon…
Per te zìer fasulet per 1 ore dhe pa u munduar, ky eshte perberesì qe duhet tua shtonì qe ne fìllìm
Merrni 1kg fasule Korce dhe i hidhni ne tenxhere. I hedhni uje aq sa te mbulohen. I vendos…
Sìpas studìmìt, ky eshte ushqìmì qe duhet ta konsumonì gjìthmon, edhe nese jenì me dìete
Kulti i “të ngrënit pastër” është një “bo mbë me sahat” sipas studiuesëve të Shoqërisë Kombëtare të Osteoporozës.…
Përgatìtenì në mbrëmje dhe konsumojenì në mëngjes: Per trajtìmìn e yndyres se larte
Nëse vuani nga yndyra në gj ak, atëherë kjo recetë është e përkryer për ju. Për shkak të…
Receta e gjelles e cìla normalìzon nìvelìn e sheqerìt dhe trajton kolesterolìn
Ka kaq shumë ushqime që ne duhet të hamë për të qenë të shëndetshëm, por shpesh ushqehemi me…
Bëjenì këtë trajtìm me te verdhen e vezes për të paktën një herë në javë
Përkujdesi për lëkurë të butë dhe të lëmuar është shumë i rëndësishëm për parandalimin e plakjes së saj,…