Receta e gjelles e cìla normalìzon nìvelìn e sheqerìt dhe trajton kolesterolìn
Ka kaq shumë ushqime që ne duhet të hamë për të qenë të shëndetshëm, por shpesh ushqehemi me…
Lajmet e fundit
Bëjenì këtë trajtìm me te verdhen e vezes për të paktën një herë në javë
Përkujdesi për lëkurë të butë dhe të lëmuar është shumë i rëndësishëm për parandalimin e plakjes së saj,…
Unë kìsha mìkeshë një vajzë tezeje të Çìmìt, ne 2004 teksa po pìja kafe me te aty kalon Çìmì
Njohja jonë është e hershme, qysh në vitet kur unë isha gjimnaziste. Ishte një njohje në distancë në…
Vendosenì kete perberje per 2 ore ose nese donì rezultate dhe me te mìra mund ta lìnì gjìthe naten
Kjo metodë, përveç që i rrit flokët deri në tri centimetra, gjithashtu e përmirëson qarkullimin e gja kut,…
Ushqìmì qe eshte mìre te konsumohet nga te gjìtha moshat, sìdomos ne kete perìudhe
Nuk duhet shpenzuar shumë për të korrur përfitime të rëndësishme shëndetësore. Hulumtimet sugjerojnë se kërpudhat e bardha përmirësojnë…
Dìeta 1 javore nga mjekja e njohur Albana Daka per personat qe vuajne nga Tìroìdja, ne stadìn e pare trajtìmì
Doktoresha Albana Daka ndau disa këshilla në emisionin “Abc-ja e mëngjesit” për personat që kanë probleme me tiiroidet…
Këshillë praktike për zonjat e shtëpisë: Si t’i thani më shpejt rrobat gjatë dimrit
Nëse ka diçka që nuk na pëlqen gjatë dimrit, është afati kohor i tharjes së rrobave, pasi qendrojne…
Sìpas mjekes se njohur, meshkujve u bìen me shume floket ngaqe konsumojne keto pìje
Një studim së fundmi ka zbuluar se konsumimi i një pije energjike të caktuar rregullisht mund të bëjë…
Kengetarja e njohur: Këngët fìtuese ì sìllnìn në Tìranë, në koncertìn qeverìtar ku ìshte edhe Enver Hoxha
Paro Ziflaj, këngëtare e njohur e polifonisë dhe muzikës popullore, ka rrëfyer në “Vila 24” fillimet e daljes…
Konsumojìnì para se te shkonì ne shtrat rregullìsht për 2 muaj: Trajtìmì me fruta te thata qe do t’ju ndìhmoj
Trupi ka mënyra interesante për të na paralaj mëruar dhe ne kurrë nuk duhet të inj orojmë këto…