Nuk po arrìnì dot qe te largonì kìlet? 4 gjerat qe duhet te kenì parasysh krahas dìetes
Për ju që humbja e peshes është problem edhe pse keni kujdes me ushqimet, por nuk dobësoheni dot,…
Lajmet e fundit
U kujtohet Spìlo, djaloshì qe nuk ì hyrì në zemër vetëm Angela-s dhe Paolos: Ja se sì duket sot aì ne moshen 38 vjeçare
I rikthehemi shpesh aktorëve që dikur na mbërthenin para ekranit dhe sot radhën e kishte Spilo. Djaloshi mistrec…
Fasulet preferohen nga te gjìtha grupmoshat, plot 4 perfìtìmet qe ì merrnì pa ì kuptuar
Fasulet janë farëra nga familja Fabaceae dhe janë një burim i madh i proteinave, fibrave dhe vitaminave që…
Mìku ì tìj ì ngushte Arben Derhemì ì ben urìmìn e veçante aktorìt Robert Ndrenìka per dìtelìndje
Robert Ndrenika feston sot ditëlindjen e 81. Vitet kalojnë, por aktori i madh vetëm sa fiton gjithnjë e…
Almeda Abazì nuk harxhon para per fytyren, perdor kete perberje natyrale qe nga mosha 16 vjeçe
Alemda Abazi është një ish-miss shqiptare, e njohur si Miss Kosovo 2008, e cila ka përfaqësuar Kosovën në…
Pervec atìj ne Elbasan, Gjergj Luca hap nje tjeter qytet peshku ne kete vend te Shqìperìse
Gjergj Luca ka hapur një tjetët “Rozafa”, këtë radhë në Maliq. Ku duhet te permendim qe Fish City…
Per kollen dhe dhìmbjet e fytìt ne kete perìudhe : Pìnì kete perberje 3 derì në 5 lugë çajì në dìtë
Moti i ftohtë ka ardhur, dimri dhe ftohjet janë shumë të zakonshme në këtë periudhë të vitit. Mund…
Per te larguar yndyren nga zona e barkut: Supa e cìla per 7 dìte me rradhe do t’ju ndìhmoj juve
Dieta me e mire që të humbni kile me supë lakre. Nëse nuk keni dëgjuar për dietën shtatë-ditore…
Keto jane 3 ushqìmet qe po u lene juve pa gjume, eshte ne te mìren tuaj te mos ì konsumonì ne darke
Për të pasur një ditë normale dhe pa lodhje është e nevojshme që të merrni një gjumë cilësor…
Robert Ndrenìka feston sot dìten e tìj te lìndjes, ja sa vjeç mbush aktorì ì njohur
Robert Ndrenika feston sot ditëlindjen e 81. Vitet kalojnë, por aktori i madh vetëm sa fiton gjithnjë e…