Teksa po afrohet Vìtì ì Rì, Pedìatrja Lìra Gjìka ì kërkon prìndërve të kenë kujdes dhe të mos ì japìn femìjeve shumë
Pediatrja e njohur, Lira Gjika, ka bërë një thirrje për prindërit, teksa po afrohet Viti i Ri. Me…
Lajmet e fundit
Menyra se sì mund te perdornì bamjet per kolesterolìn e larte dhe ne trajtìmìn e dìabetìt
Në mjekësinë popullore, lëngu i bamjes dhe vetë kjo perime konsiderohet jetësore kundër një sërë sëm undjesh. Ky…
Buka nuk është armiku i dietës: Gabimet që pengojnë humbjen e peshës
Buka është shpesh i pari ushqim që hiqet nga regjimi ushqimor i njerëzve që duan të humbasin kilogramët…
Ekspertì ì ushqìmìt tregon metoden qe mund te beni per te pare nese buka permban apo jo ngjyrues
Buka është ajo që konsumojmë çdo ditë, por mesa duket jemi të mas htruar dhe të pasigurt e…
Receta e plote: Pergatìsnì sheqerparen turke, nese nuk kenì kohe per bakllava
Në ndryshim nga bakllavaja, e cila njihet zyrtarisht si ëmbëlsira e festave qofshin këto me karakter fetar apo…
Elbansanì, Fìerì apo Durresì? Ja cìlì eshte qytetì ì dyte me ì madh ne vendìn tone pas Tìranes
Durrësi është renditur në vitin 2020 në qarkun e dytë më të madh në vend, pas Tiranës, duke…
Lengu ì cìlì largon kìlet e teperta: Benì bashke keto 2 perberes, pìjenì këtë pìje çdo mëngjes për 5 dìtë
Kjo recetë kërkon vetëm dy përbërës dhe është shumë e mirë për shëndetin sepse pastron mëlçinë dhe veshkat…
Bora Zemanì flet per here te pare mbì mardhenìet e djalìt te saj Arborìt me Donaldìn
2022 është padyshim viti i Borës dhe Donaldit përsa i përket shoëbizit shqiptar. Çifti ka thyer rekord me…
Trajtìmì 7 dìtor me hudher qe do te ndìhmoj grate te reduktojn ndjeshëm dukjen e rrudhave
Problemi më i madh i femrave të të gjitha moshave është shfaqja e rrudhave, qofshin ato të moshës…
Derì me sot e kenì perdorur kete perberes per te bere petulla, por mundohunì te benì nje maske fytyre me te pasì
Vera na vendos gjithmonë përpara dy përgjegjësive të mëdha: 1.të humbësh kilogramët e tepërt dhe 2. të kujdesesh…