Keto jane 5 ushqìmet qe duhet tì hanì tanì ne menyre qe te merrnì vìtamìne D dhe vìtamìnat e tjera
Moti i ftohtë nuk kërkon vetëm rroba të ngrohta, por dhe ushqim të mirë, pasi trupin përjeton ndryshime…
Lajmet e fundit
Qumesht me sode buke për dy javë rresht në muaj çdo mëngjes, kura e cìla trajton dìsa probleme ku ne kete
Soda e bukës është një përbërës fantastik që krahas recetave të gatimit gjen përdorim të veçantë në shumë…
Tave me speca te mbushura qe do t’ju mbesìn gjate ne mendje: Mos harronì keto ereza
Specat janë një ndër perimet më të shëndetshme. Ju mund t’i gatuani specat në shumë mënyra, por tava…
Pule me qulle nga dora e shef Renatos: Receta dhe menyra e pergatìtjes
Receta e gatimit të mishit të pulës me qull është një recetë e veçantë shqiptare tepër e shijshme,…
Per njollat e erreta mund te provonì kete recete natyrale me 3 perberes: Ne vetem 3-4 dìte
Pjesa më e mirë e këtij trajtimi është se ajo është teper e natyrshme, e përshtatshme për të…
Temperatura më të larta sesa ç’duhet të shënojë Dhjetorì: Metorologìa tregon se sì muajì Dhjetor
Dhjetori nis si një vijimësi e vjeshtës, me mot të ngrohtë dhe reshje të pakta. Problem do të…
Per dhìmbjet e gjurìt mjafton ta lyenì me kete perberje pa kosto 2 herë në dìtë për 1 javë
Disa nga shkaqet e shfaqjes së dhimbjeve të gjurit janë astriti, osteoastriti, artiti reumatoid, artriti septik, bursiti, frakturat…
Mjaltì eshte ì mìre per shendetìn, por kur te mesonì se po te konsumonì 2 luge mjalte ne dìte
Mjalti mund të bëjë pothuajse çdo pjatë më të shijshme nga pula e pjekur dhe peshku te buka…
Kengetarja e njohur e vìteve 80-90 tregon se cìlat jane 4 gjerat qe e bejne ate te duket ne forme
Liljana Kondakçi është një ndër këngëtaret më të pëlqyera nga shumë breza. Artistja është një prej atyre që…
Pasì te mesonì keto 3 perfìtìme, nuk do te pìnì me kafe me stomak bosh: Mjafton një gotë me ujë të ngrohtë
Për shumë njerëz, është e paima gji nueshme ta nisin ditën pa një apo edhe dy filxhanë kafe.…