Categories
Uncategorized

Mjekët e konsiderojnë minierë të vërtetë vlerash ushqyese, ja pse duhet të hani vetëm bukë të zezë

Që buka është pjesë e rëndësishme e jetës tonë, kjo është e ditur tashmë. Por ajo që na mundon shpesh herë është zgjedhja midis qindra llojeve bukësh që ekzistojnë në treg. Të gjithë mund të pyesim: cila është e duhura për ne? Cila është më e shëndetshme dhe cila nuk duhet të mungojë në vaktet […]

Categories
Uncategorized

Kursi i kembimit per diten e sotme: Dollari ne renie, euro ka fituar qendrueshmeri

Kursi i kembimit per diten e sotme: Në tregun e këmbimit valutor shqiptar, një dollar amerikan do të blihet sot me 82.3 lekë dhe do shitet me 83.3 lekë. Ndërkohë monedha evropiane euro do blihet me 96.2 lekë dhe do shitet me 96.9 lekë. Franga zvicerane sot në tregun shqiptar do blihet me 103.2 lekë […]

Categories
Uncategorized

Del parashikimi i motit per 5 ditet e ardshme: “Reshje shiu e dëbore”

Vranësirat do të shtohen gradualisht në të gjithë vendin, duke sjellë rikthimin e reshjeve që nga orët e vona të mbrëmjes së sotme. Fillimisht priten reshje të pakta shiu dhe dëbore në skajin jugor të territorit, ndërsa gjatë mesnatës dhe natës ato do të shtrihen gradualisht në të gjithë Shqipërinë, duke vijuar edhe gjatë ditës […]

Categories
Uncategorized

66 ushqime që mund të ndihmojnë në parandalimin e diabetit nga doktor Tim Spector

🥦 66 ushqime që mund të ndihmojnë në parandalimin e diabetit nga doktor Tim Spector 🍎 Fruta (me sheqer natyral të balancuar) Mollë Dardhë Portokall Mandarina Kivi Boronica Luleshtrydhe Mjedra Qershi Avokado Grejpfrut 🥬 Perime (të pasura me fibra & antioksidantë) Brokoli Lulelakër Spinaq Kale (lakër jeshile) Lakër e bardhë Lakër e kuqe Kastravec Kungull […]

Categories
Uncategorized

Moti i ftohtë rikthehet: Vala e re sjell borë edhe në zona të ulëta – Meteorologu tregon kur pritet përkeqësimi

Moti: Vendi futet sërish “në frigorifer” – Kur nis vala e re e motit të keq? – Çfarë thotë meteorologu për përkeqësimin e ri të motit që është në prag? Për një valë të re moti të keq flet shërbimi meteorologjik për pjesën e mbetur të janarit. Parashihet që kjo valë moti të keq të […]

Categories
Uncategorized

Pagesë e majme dhe kushte për personazhet, Arbana Osmani rikthehet në ekran! Moderatorja i thotë “Po” ftesës

Arbana Osmani rikthehet në spektakël. Moderatorja e dashur do të vijë sërish për publikun në një spektakël në formën e “reality”, këtë herë në një logo tjetër mediatike. “Kryefjala” ka bërë me dije se ajo do të jetë prezantuesja e “Ferma VIP”. Një spektakël ky që për 100 ditë sjell konkurrentët VIP në një habitat […]

Categories
Uncategorized

Rritje e euros dhe dollarit: Ja si e mbyllen javen monedhat e huaja

Kurset kryesore të këmbimit valutor sot pasqyrojnë lëvizjet e tregut ndërkombëtar. Dollari amerikan blihet me 82.6 lekë dhe shitet me 83.5 lekë, duke mbetur një nga monedhat më të kërkuara në treg. Euro blihet me 96.2 lekë dhe shitet me 96.8 lekë, duke ruajtur stabilitetin e tij si monedha kryesore e Bashkimit Evropian. Franga zvicerane, […]

Categories
Uncategorized

Plot 12 vite pa të madhin Roland Trebicka: Sot përkujtojmë ditën e lindjes së tij

Roland Trebicka u lind në Korçë më 17 janar 1947. Kreu shkollën e mesme të përgjithshme “Raqi Qirinxhi” në vendlindje. Kur ishte i ri punoi si aktor në Estradën profesioniste te SHQUP (Shtëpia Qendrore e Ushtrisë Popullore) ose shkurt “Estrada e Ushtarit”. Gjatë këtyre viteve në këtë trupë profesioniste debutuan edhe aktorë të tjerë të […]

Categories
Uncategorized

5 gjërat që duhet të dini nëse po lyeni flokët për herë të parë!

Lyerja e flokëve mund të jetë emocionuese pasi në fund të fundit ju po merrni një pamje krejtësisht të re. Pavarësisht nëse do të bëni një ombre delikate ose do t’i lyeni flokët rozë ose blu, gjërat mund të bëhen pak të ndërlikuara kur e bëni atë për herë të parë. Flokët e virgjër, të […]

Categories
Uncategorized

A e dinit se kjo bimë rritet vetëm në Shqipëri? Ja emri dhe vetitë e saj në organizëm

Shumë pak njerëz e dinë se një nga bimët më të rralla të Evropës rritet natyrshëm vetëm në Shqipëri. Quhet Forsythia dhe ndryshe nga forsythiat dekorative që shohim sot nëpër kopshte, kjo është e vetmja bimë autoktone e Evropës. Kjo bimë unike gjendet në mënyrë natyrore vetëm në disa zona të izoluara të Shqipërisë qendrore […]