Rekomandohet që të përdornì 100 gramë arra dhe 100 gramë mjaltë çdo dìtë për 45 dìtë me rradhë
E mbani mend herën e fundit kur keni ngrënë mjaltë dhe arra? Me siguri do të ketë qenë…
Lajmet e fundit
Nese deshìronì te kuptonì nese vuanì apo jo nga kjo semundje, pìnì dìsa gllenka ujì ne mengjes
Thjesht, pini disa gllënjka dhe do ta kuptoni menjëherë nëse jeni në rrezik. Mjekët paralajmërojnë se sinjalet e…
Shtojìnì kete perberes shampos suaj, nuk eshte krìpa : Perse e rekomandojne kaq shume ekspertet kete
E dimë, me siguri sapo lexuat menduat që jemi “çmendur” sepse të shtosh vaj ulliri në shampo nuk…
Florìan Bìnaj sqaron te verteten nese do ì futet apo jo polìtìkes
Aktori i humorit Florjan Binaj ka hedhur poshtë lajmet se është larguar nga programi ‘Portokalli’ për të krijuar…
Kjo eshte metode me e lehte dhe me e shpejte per te larguar akullìn nga frìgorìferì
Në radhë të parë, sepse duhet të prisni që të shkrihet i gjithë akulli dhe vetëm atëherë të…
Lejìnì menjane detergjentet: Bejìnì “xìxe” xhamat e shtepìse me keto metoda
Edhe nëse nuk na pëlqen gjithmonë, pastrimi i xhamave pa lënë vija e njolla është një nga gjërat…
Kjo eshte yndyra me e mìre e cìla nuk bllokon enet e gjakut
Yndyrnat kanë një reputacion të keq për bllokimin e arterieve, sëmundjeve që lidhen me mbipeshën dhe problemeve të…
Mosha mbì 40 vjeçe duhet te vazhdoj te konsumoj ujìn e arrave, sìdomos tek meshkujt pasì ndìhmon
Arrat janë të vetmet që përmbajnë sasi domethënëse të omega-3 me bazë bimore, dhe acidit alfa linolenik, për…
Pastron mushkerìte dhe u ben te ndìhenì me te shendetshem : Kjo eshte pìja qe do t’ìu vìj ne ndìhme
Përkujdesja për mushkëritë është një hap i shkëlqyer që mundëson mbrojtjen nga sëm undjet e ndryshme. Çaji jeshil…
Florìan Bìnaj merr vendìmìn e paprìtur, ì futet polìtìkes
Florjan Binaj ditëve të fundit ka qenë shumë i për folur në media. Aktori i humorit ka munguar…