E hìdhnì mjaltìn ne qumesht apo çaj ? Yllì Merja tregon se ty eshte gabìmì me ì madh qe po benì
Mjeku popullor, Ylli Merja ka folur për të gjitha vetitë e mjaltit dhe përfitimet që marrim prej tij.…
Lajmet e fundit
Këmbë të plasarìtura? Futìnì këmbët tek kjo përzìerje dhe lërenì të veprojë për 15 mìnuta
Këmbët e plasaritura nuk janë vetëm të shëmtuara por dhe të dhimbshme. Megjithatë, ekziston një zgjidhje e lehtë…
Skuqet qìellì nga Maroku në Brazìl, a do të preket Ballkanì?
Tonelata grimca rëre ka ngritur një stuhi ere nga shkretëtira e Saharasë. Vorbulla e pluhurit dhe rërës po…
Kur te pregatìsnì here tjeter japrak, mos harronì t’ì shtonì kete perberes pasì aì eshte lezetì ì japrakut
Japrak me gjethe rrushi është një pjate shumë e shijshme dhe ideale për këtë periudhë të vitit. Japrakët…
Sì te kuronì keto 5 probleme mjaft te perhapura vetem duke perdorur gjethen e dafìnes
Gjethet e thata të dafinës nëse valohen me ujë krijojnë një çaj ‘magjik’. Lëngu i përtuar nga vlimi…
Pa u munduar shume : Largonì dhjamìn e barkut me keto 5 menyra teper te thjeshta
Dëshironi të humbni peshë pa iu nënshtruar ndonjë diete të rreptë apo sforcimeve fizike? Më poshtë mund të…
E konsumuan per 3 muaj me rradhe kete leng: Ja se cfare ì ndodhì me pas me melçìne dhe mushkerìte
Siç tashmë e dini, gjatë dimrit sistemi ynë imunitar është më i ekspozuar ndaj baktereve, ndryshimeve klimaterike dhe…
E kemì konsumuar tanì ne dìmer por pa e dìtur se cfare ì ben trupìt lakra turshì, mesojenì pasì keto 3 efekte do t’ìu
Lakra turshi është një burim i shumë vitaminave dhe një pjatë e shkëlqyer shtesë për pothuajse të gjitha…
Duhet hequr apo jo dhembì ì pjekurìse ? Ja sì ta kuptonì lehtesìsht nepermjet ketyre 5 gjerave
Nëse ende nuk e keni përjetuar dhimbjen që shoqëron heqjen e dhëmballëve të pjekurisë, dy janë alternativat pasi…
Anashkalojìnì keto ushqìme pasì shkaktojne plakjen e parakohshme, ja cìlat jane ato
Plakja është një proces natyral të cilin njeriu nuk e eviton dot. Megjithatë, njeriu dhe zgjedhjet e tij…