Kollitja, edhe pse e bezdisshme, është një mekanizëm i dobishëm mbrojtës i sistemit tonë të frymëmarrjes që na ndihmon të dëbojmë në mënyrë efektive grimcat e ndryshme të dëmshme dhe mikroorganizmat që hyjnë në të. Është një simptomë e ftohjes që shkakton nervozizëm, vështirësi në gjumë dhe rraskapitje gjatë rutinës sonë të përditshme. Nëse dëshironi […]
Janë rezultat i llojeve të ndryshme të papastërtive në tuba që duhen “vritur” në mënyrë që të mos jeni të detyruar të thithni çdo ditë “erë” që nuk dëshironi. Gjatë kësaj periudhe të ftohtë, kur lagështia nga kullimi është jashtë, ato mund të përhapin erëra të pakëndshme që janë të vështira për t’u përballuar. Ato […]
Dëmtimi i enëve të gjakut për gjithëfarë arsyesh na lë me shenja në lëkurë që brenda 7 ditëve ndryshojnë ngjyrë nga vjollcë, në të gjelbër e të verdhë. Akush nuk do të donte të kalonte nëpër të gjitha këto faza ndaj femrat më së shumti shohin makeup-in si zgjidhja e vetme , por ajo që […]
Të gjithë ata persona që janë obezë kanë probleme me mëlçinë e kapsllëkun duhet të informohen mbi mënyrën e trajtimit të problemeve të tyre. Uthulla e mollës është një prej preparateve që ndihmon në kurimin e një sërë problemesh në organizmin e njeriut. Midis përbërësve të shumtë, kjo uthull përmban acid malik në përqindje të […]
Shumë prej aktorëve shqiptarë, përveçse artist të mëdhenj, kanë treguar edhe vlera të larta njerëzore. Sepse nuk mund të jesh një aktor i madh, pa qenë dhe njeri i tillë. Një prej tyre është Bep Shiroka. Një prej fansave të faqes sonë “Aktorët shqiptarë”, Altin Spahiu, sjell një kujtim prej aktorit të madh shkodran. “Ne […]
Në një interviste sinoptikanti Akil Osmani tha se nga dita e enjte dhe e premte do të sjellin sërish rritje të temperaturave në një mesatare në 36 gradë celsius. Osmani: Dita e sotme mbetet në mot të paqëndrueshëm dhe me vranësira të shpeshta dhe reshje shiu. Reshjet do të jenë në zonën lindore jugore dhe […]
Një nga armiqtë më të mëdhenj të peshës tuaj ideale mund të jetë një produkt që e konsumoni pothuajse çdo ditë: djathi. Edhe pse është një burim i shkëlqyeshëm i proteinave dhe kalciumit, djathi mund të jetë një pengesë serioze në rrugën tuaj drejt një barku më të sheshtë. Nga ana tjetër djathi përmban shumë […]
Shalqinjtë janë frutat e stinës së verës, janë plot me vitamina dhe tepër të shëndetshëm, por kujdes, pasi edhe këtij fruti kanë filluar t’i stimulojnë pjekjen me anë të hormoneve. Nga ky frut mund të përdorni të gjitha pjesët e tij nëse ai është rritur në mënyrë natyrale, duke filluar me pjesën e brendshme, me […]
Kjo javë ka nisur me mot të freskët, krahasuar me ditët e tjera të gushtit, por si do të mbyllet ky muaj? Meteorologia Tanja Porja u shpreh sot se temperaturat mund të shkojnë sërish në 40 gradë, duke nisur nga dita e enjte. “Moti sot është i freskët dhe reshjet janë prezentë në zonat lindore, […]
Zbuloni tre bimë aromatike dhe kuruese që përdoren në gatim, por që konsumohen edhe si çajra, duke kontribuar në funksionimin e duhur të tretjes dhe duke luftuar çdo shqetësim. Pse të shkojmë deri në farmaci për të zgjidhur problemin me zorrëve kur mund t’i drejtohemi “farmacisë së natyrës”? Natyra na ka dhuruar një mori bimësh […]