GJITHÇKA LIDHET ME ZORRËT!
Përpiquni që të paktën çdo ditë ti jepni atyre ushqime me ngyjra të ndryshme, dhe ti pasuroni me tanina, flavonoid, izoflavone, juglone.
-Kungulli
-Bishtaja
-Kosi bio
-Vaj ulliri
Susami
Farat e linit
Vaj ulliri
Gjalpi bio
Lëng mishi
Farat e bostanit/si çaj
Kamomil
Speca
Qepa e kuqe
Lakra
Rrepa
Karrota
Luçiano Bardhi