Mbron zemren, syte dhe mushkerìte, por kujdesnì: Pasì te konsumonì domaten duhet te prìsnì 30 mìnuta pasì

Domatet janë të pasura me një substancë të quajtur likopen. Kjo substancë u jep ngjyrën e kuqe domateve dhe i mbron ato nga rrezet ultraviolet të diellit. Pothuajse në të njëjtën mënyrë mund të mbrojë edhe qelizat tuaja nga dëmtimet. Domatet janë të pasura në kalium, vitaminat B dhe E dhe lëndë të tjera ushqyese. […]

Djersìtnì pa e kuptuar ne shumìcen e kohes? Keto jane 6 arsyet te cìlat duhet qe t’ì dìnì

Djersitja mund të ndodhë për shumë arsye dhe një nga më të zakonshmet lidhet me temperaturat e ngrohta. Megjithatë djersitja mund të ndodhë edhe për shkak të disa problemeve të ndryshme me shëndetin. Ju njohim me nëntë arsye se pse djersiteni më shumë se zakonisht dhe çfarë mund të bëni për këtë. Jeni të shqetësuar […]

Kjo është pìja e cìla njìhet ndryshe sì serumì që do t’ìu ngrej në këmbë pas të vjellave

Pas problemit të diarresë mund të fshihen shumë shkaqe, që përfshijnë shqetësimet me aparatin tretës apo shkaqe të tjera të jashtme. Para se të diferenconi këto të fundit, duhet të mos ngatërroni diarrenë me pseudodiaretë tek të porsalindurit, as me fecet e ujshme tek fëmijët e shëndoshë, diarrea është tjetër gjë. Në disa raste gjendja […]

I kenì bërë planet e fundjavës? Kthesa e paprìtur që prìtet të marrë motì sìpas meteorologës

Dita e sotme është një ditë e ftohtë. Parashikohet që temperaturat e ajrit nga mëngjesi që janë shumë të ftohta, -6 gradë në zonat malore, ndërkohë në zonat e thella termometri shënon sot edhe -10 gradë. Pritet që termometri në mesditë të ngjitet deri në 10 gradë. Një ditë tipike e masave të ftohta me […]

A do te angazhohesh ne polìtìke? Florìan Bìnaj jep pergjìgjen qe s’prìtej

Aktori Florian Binaj, ka qenë prezent në shumë protesta të qytetarëve në Shqipëri, përfshirë edhe protestat e fundit për rritjen e çmimeve. I ftuar në emisionin “Të Paekspozuarit” në MCN TV, Binaj u pyet nëse ka ndërmend të futet në politikë, për të avancuar kauzat ku beson. “E kam thënë që ditën që politika do […]

Nuk e kenì dìtur, ja se cfare fshìhet pas mìshrave te erret te dhembeve

Ashtu si ngjyra e lëkurës, edhe ngjyra e mishrave të dhëmbëve mund të ndryshojë nga një person tek tjetri–nuk është gjithmonë ajo ngjyra perfekte pink e tyre. Në disa raste, megjithatë, ngjyra e errët e mishrave të dhëmbëve mund të jetë si shkak i ilaçeve të ndryshme, i pranisë së një sëmundjeje ose faktorëve të […]

Kenì fryrje gjymtyresh? Prek me se shumtì moshat mbì 50 vjece, ky eshte cajì ì cìlì do t’ìu

Sasia e tepërt e ujit në trup (sasi që organizmi e mban dhe nuk e sekreton jashtë) mund të jetë arsyeja që fshihet pas fryrjes së vazhdueshme të barkut ose atyre kilogramëve të tepërt pa shpjegim. Mbajtja e ujit ose mbajtja e lëngjeve i referohet sasisë së tepërt të lëngjeve në sistemin e qarkullimit të […]

Rrìtet kryesìsht në Krujë, Berat dhe Korçë, specìalìstì: Nje nga gjethet e panjohura për shqìptarët që bën çudìra

Melissa officinalis është bimë barishtore shumëvjeçare, që e ka origjinën nga vendet në lindje të Detit Mesdhe. Në vendin tonë, bari i bletës gjendet nëpër vende me hije, veçanërisht në zonat fushore. Është një bimë shumë aromatike dhe nëse e fërkojmë mes duarve, mban aromë si limon. Grekët e lashtë e kanë përdorur barin e […]

Studìmì ì fundìt: Gjendet molekula e cìla pretendohet se kuron semundjen e Parkìnstonìt

Një molekulë që shkon direkt në tru për të shuar simptomat e sëmundjes Parkinson. Kjo është ajo që studiuesit e Universitetit Shtetëror të Milanos do të zhvillojnë falë një granti të fituar si pjesë e programit të skautimit Seed4Inovation, promovuar nga Fondacioni UNIMI në bashkëpunim me Inovacioni i Menaxhimit dhe Rritja e Njohurive Universitare. Parkinsoni […]

Mos u habìsnì: Ngrenìa e kesaj torte per mengjes do t’ìu ndìhmoj te bìnì nga pesha

Ky është një lajm që do të kënaqë të dashuruarit e çokollatës: sipas një studimi të kryer nga Universiteti Tel Aviv (Izrael), përfshirja e çokollatës për një mëngjes të ekuilibruar ju ndihmon të humbni peshë. Thjesht duhet të shmangni tejkalimin e 600 kalorive dhe të balanconi marrjen e proteinave dhe karbohidrateve. Sipas studiuesve, metabolizmi ynë […]