Të gjithëve na ndodh që shpesh të mos gjejmë kohë për të konsumuar një vakt të shëndetshëm për shkak të angazhimeve dhe e mbulojmë atë me ushqime, thjesht sepse duhet të hamë diçka. Por tashmë dihet se ky është një veprim shumë i gabuar sa i përket mirëqenies së organizmit. Ndaj sot kemi vendosur të […]
Frika nga plakja është një nga frikërat më të zakonshme që kanë njerëzit. Psikologët mendojnë se është mirë nëse keni frikë se mos plakeni. Por ju duhet të kapërceni frikën tuaj dhe të kuptoni se të gjitha moshat kanë avantazhet dhe disavantazhet e tyre. Në këtë artikull, ne do t’ju tregojmë se çfarë ndodh me […]
Ditët e para të vjeshtës kanë shënuar një rritje të ndjeshme të rasteve me viroza, kryesisht tek fëmijët dhe të moshuarit. Mjekët theksojnë se situata nuk është alarmante, por rekomandojnë kujdes të shtuar dhe kontroll mjekësor nëse simptomat zgjasin disa ditë rresht. Në qendrat shëndetësore të vendit është vënë re një rritje e ndjeshme e […]
Problemet me pronën dhe posaçërisht me ndarjen e pasurisë së përbashkët familjare apo fisnore, kanë shoqëruar më së shumti shoqërinë shqiptare përgjatë 30 viteve të demokracisë. Një problem që vijon të haset është ndarja e pasurisë mes familjarëve të mbetur, kur ndërron jetë një prej prindërve. “Në momentin e vdekjes së një bashkëshorti, i kalohet […]
E ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte Lira Gjika, pediatre e njohur e cila dha disa këshilla për fëmijët që shkojnë në kopshte dhe klasa të para. ”Prindërit duhet të stërvisin durimin, pasi fëmijët janë shumë më të vëmendshëm për çdo gjë dhe kanë një memorie […]
Javën që vjen, moti në Shqipëri pritet të jetë kryesisht i ngrohtë dhe i kthjellët, me disa mundësi për reshje të izoluara, veçanërisht gjatë pasdites në fundjavë. Temperaturat ditore do të luhaten mesatarisht rreth 27 gradë celsius, duke arritur deri në 30 gradë në disa qytete të ulëta si Tirana dhe Durrësi. Netët do të […]
Marjeta Ljarja është aktorja e mirënjohur e kinematografisë shqiptare, e cilësuar si një prej emrave më të suksesshëm, por që me talentin saj ka spikatur dhe në skenën teatrore. E natyrshme, e sinqertë, e ndjeshme, mbetën tre linjat kryesore te cilësive të saj aktoriale. Kjo është arsyeja që u pëlqye shumë si aktore dhe përzgjidhej […]
Ushqimet që ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë janë të lehta për t’u gjetur dhe janë një pjesë e rëndësishme e një diete të ekuilibruar. Por pse duhet t’i kushtojmë vëmendje ushqimeve specifike? Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm, kështu që kujdesi për të duhet të jetë një përparësi. […]
Dhimbja e shpinës është ndër ankesat më tipike që vijnë me kalimin e moshës. Edhe pse nuk mund të parandalohet gjithmonë, të kuptuarit e shkaqeve mund t’ju ndihmojë të mbani nën kontroll shqetësimet. Por, çfarë fshihet pas shqetësimit, dhe a ka ndonjë gjë që mund të bëni për ta larguar atë? AgroWeb.org ju njeh me […]
Këshilli Administrativ i Institutit të Sigurimeve Shoqërore (ISSH) ka miratuar tavanet buxhetore për periudhën afatmesme 2026–2028. Sipas vendimit, tavani buxhetor për vitin 2026 arrin në 204 miliardë lekë, duke shënuar një shtesë prej 11.7 miliardë lekësh krahasuar me vitin 2025. Nëse kjo shtesë shpërndahet proporcionalisht për të gjithë përfituesit, rezulton se çdo pensionist do të […]