Përveç shëndetit kardiovaskular dhe atij të frymëmarrjes, funksioni i veshkave është gjithashtu thelbësor . Me zgjedhjet e duhura të stilit të jetesës, duke menaxhuar problemet shëndetësore, si diabeti dhe presioni i gja kut, ju mund të zvogëloni rrez ikun e problemeve me veshkat. Ashtu si çdo ‘vra sës i heshtur’ tjetër, sëm undja e hershme […]
Jetojmë në një vend mesdhetar me diell intensiv gjatë gjithë vitit, por kjo nuk do të thotë se kemi marrë mjaftueshëm vitaminë D. Kjo vitaminë, e cila është gjithashtu një hormon, i nevojshëm për funksionimin e shëndetshëm të trupit. Shpesh quhet “vitamina e diellit”, sepse përmes saj hyn në trup. Pasi dielli absorbohet nga lëkura […]
Uthulla e mollës është një nga përbërësit më të dobishëm që mund të përdorni, pasi ajo mund të parandalojë sëm undjet e shumta dhe mund të trajtojë sëmundje si astma, ekzemë, artrit, humbja e gja kut, inf eksion në sinus, lodhje, etj. Megjithatë, vetëm pak persona janë të vetëdijshëm për faktin se pavarësisht gjithë kësaj, […]
Për amviset, pastrimi dhe larja e enëve të kuzhinës është një sfidë, sidomos kur ushqimi është ngjitur në fund. Për ta bërë më të lehtë këtë proces, duhet të dini një truk të thjeshtë. Ajo që shpeshherë bëni është ta fërkoni tenxheren me një send të mprehtë, por në të vërtetë thjesht shkatërroni enën. Gjithçka […]
A lahen më mirë atletet me dorë apo në lavatriçe? Shumë njerëz zgjedhin t’i fusin në lavatriçe, sepse është pa dyshim shumë më e lehtë, nuk ka nevojë t’i fërkoni dhe pastrohen shumë më mirë. Megjithatë, për të vendosur nëse duhet t’i lani me dorë ose me lavatriçe, nisuni së pari nga materiali i atleteve. […]
Këngëtari i njohur Bardhi Idrizi ka reaguar ndaj një videoje që është bërë virale në rrjete sociale, ku kritikohej se vesh shpesh rroba të njëjta. Përmes një postimi në Instagram, këngëtari shprehet se nuk njihet për jetën luksoze pasi nuk vjen nga një familje e pasur por për zërin e tij. “INFO : Ti qe […]
Bllokimet e tubave apo lavamaneve te ndryshem ne shtepi eshte nje nga problemet me te perhapura dhe me te shumta ne ditet e sotme, kjo vjen per shkak te disa problemeve. Çfarëdo që të bëni, nuk duhet ta hidhni vajin e gatimit të përdorur tek kullesa e lavamanit tuaj. Kjo do të infektonte ujin dhe […]
Për ne shqiptarët buka është njëlloj si qershia mbi tortë, është ajo që i jep gjithçkaje. Në tryezë mund të kesh çdo gjë të mirë të mundshme, por sigurisht që asnjë pjatë nuk shijon njëlloj pa pak bukë, për të mos harruar këtu që mamatë dhe gjyshet tona e hanë bukën edhe me djathë, shalqi, […]
Niveli i lartë i yndyrës mund të krijojë shtresa të verdha të indit në formë të pllakave në kapakët e sipërm të syve apo në ndonjë pjesë tjetër të trupit. Me përparimin e sëm undjes vjen deri te trashja e mureve të enëve të gja kut, arteroskleroza, për të cilën ndikojnë edhe disa faktorë tjerë […]
Dr. Sonila Brati, mjeke pediatre ishte e ftuar këtë të mërkurë në emisionin “Abc-ja e mëngjesit” ku foli për virozat e stinës te fëmijët. Mjekja theksoi se me fillimin e shkollave ka pasur dhe shtim të rasteve, kryesisht të fëmijëve që shkojnë në çerdhe apo kopësht për herë të parë. “Që nga fillimi i shkollave […]