Gjashtë shenjat paralajmëruese të osteoporozës, si ta shmangni
Osteoporoza njihet si sëmundja e fshehur e kockave. Ajo shkakton humbje të mëdha të dendësisë kockore që vështirë…
Kategori
Kategoria: Aktualitet
Tre legjenda të aktrimit shqiptar, e gjeni dot kush janë në këtë foto?
Në këtë fotografi të rrallë janë bashkuar tre emra që lanë gjurmë të pashlyeshme në skenën dhe ekranin…
Nga Shtatori kalimi në tunelin e Llogarasë do të jetë me pagesë, ja sa do të kushtojë
Nga Shtatori kalimi në tunelin e Llogarasë do të jetë me pagesë. Më herët ministrja e Infrastrukurës, njoftoi…
Lira Gjika: Këto ushqime duhen shmangur nga menuja e fëmijëve 6-12 muajsh
Kur foshnja arrin moshën 6 muajsh duhet të filloni t’i jepni ushqime plotësuese (si psh. një qull të…
Qumësht me shafran: 6 përfitime kryesore, nga forcimi i kockave deri te pastrimi i gjakut
Qumështi me Shafran: Vlerat Ushqyese dhe Përfitimet Shëndetësore Qumështi me shafran (i njohur gjithashtu si “ar milk” ose…
5 arsye përse duhet të hani sa më shumë qepë të kuqe
Sido që t’i konsumoni, të gatuara apo jo, nga qepët organizmi ka shumë për të përfituar. Nëse deri…
Sipas ekspertëve, shmangia e këtyre 9 ushqimeve është në të mirën tuaj, nëse doni të ruani shëndetin
9 ushqime që duhet të shmangni, sipas ekspertëve Kur bëhet fjalë për mbajtjen e një stili jetese të…
Dieta e detajuar e Viktoria Beckham, si të humbasësh 4 kg për 4 ditë
Në ditët ekstreme ajo është shprehur se ka aplikuar dietën e saj “të emergjencës”, me anë të së…
Personat te cìlet vuajne nga keto 2 probleme duhet te konsumojne geshtenja
A keni filuar ti konsumoni geshtenjat? Geshtenjat permbajne 6-10 mg fibra të patretshme në 100 gramë, Gështenja përmban…
Mjeku Luçiano Bardhi: Keto çajra mos i pini para se të flini gjumë
Mjeku Luçiano Bardhi eshte shprehur se ushqimi ne oret e vona te nates nuk eshte i shendetshem dhe…