Kjo eshte koha me e mire e dites per te ngrene fiq, u ndihmojne te pastroni sistemin e tretjes gjate gjithe dites
Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të…
Kategori
Kategoria: Aktualitet
Qershiat jane miniere me vitamina dhe minerale, por a eshte mire te hame me shume se 20 sipas eksperteve
Qershitë janë një burim i mirë i vitaminave A, B1, B2, B3, B6, C dhe K dhe i…
Keto jane ushqimet me te mira kunder plakjes sipas dietologes se njohur Blerina Bombaj
Përzgjedhja e ushqimeve është shumë e rëndësishme nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm dhe të dukeni gjithmonë të…
Me qumesht, kos dhe kripe: Pregatiteni ne shtepine tuaj gjizen lehte dhe shpejt pa patur nevoje ta blini neper dyqane
Pershendetje miq! Ne kete postim do te gjeni dy menyra per te pergatitur gjize ne shtepi. Gjize nga…
Ne darke apo ne mengjes? Kjo eshte koha me e mire per te konsumuar mjaltin sipas eksperteve
Mjalti përmban shumë vitamina dhe minerale të dobishme që kanë një efekt shërues, por nuk ka rëndësi në…
Sallate e lehte dhe e shpejte qe u mundeson te bini ne peshe, permban vetem 75 kalori
Sallatat duhet të kenë përparësi në tryezën tuaj, pasi janë të lehta për tu përgatitur, ekonomike dhe plot…
Do të ketë rrebeshe dhe breshër, meteorologu tregon zonat qe do te preken
Fillimi i kësaj jave duke vazhduar edhe ditën e martë, të mërkurë pritet të sjellë ulje të temperaturave…
“50 vjet shoqe”, kengetarja e njohur nxjerr foton e para 50 viteve me Liljana Kondakiun dhe Ema Qazimin
Ato janë tri nga zërat më të bukur të muzikës shqiptare. Janë tre figura shumë të dashura për…
Sipas eksperteve, nëse rrobat i lani në temperatura më të ulëta se 60 gradë Celsius, do të mund të jetë rrezik
Nëse rrobat i lani në temperatura më të ulëta se 60 gradë Celsius, do të mund të jetë…
Sipas dietologes se njohur Blerina Bombaj, ky eshte vaji me i mire per te gatuar
Nëse ka diçka që konsumohet çdo ditë e pothuaj çdo vakt, ai është vaji! Të gjitha ushqimet e…